Top 10 Bed Pods and Sleep Chambers that benefit Well-being

জাতি: আমরা চারটি উপাদানের মতো। প্রত্যেকের নিজস্ব শক্তি, রঙ, ফাংশন রয়েছে

বর্ণটি প্রায় 20 বছর ধরে রাশিয়ান র‌্যাপের শীর্ষে ছিল এবং এর সদস্যরা শীর্ষ দশের কাছাকাছি। এটি তাদের তরঙ্গে থাকতে এবং যে কোনও বয়সের ভক্তদের দুলতে বাধা দেয় না।

মস্কোতে পরবর্তী পারফরম্যান্সের আগে এনকোস্ট ফেস্ট এ, আমরা হামিলের সাথে দেখা করেছি এবং পুরানো রোস্তভ এবং নতুন স্কুল নিয়ে আলোচনা করেছি, এটি সন্ধান করে কেন কনসার্টের আগে মেডিটেশন ক্ষতিকারক পদ্ধতির চেয়ে ভাল এবং এটি শামিকা কী তাও শিখেছে বাল্ড ডাউনট্রডেন সম্প্রতি জলন্ত চোখের সাথে বসে থাকা ছেলেরা আমাকে সেই উঠোনে নিয়ে যায় যেখানে কাস্তে গ্রুপটি ছোটবেলায় ঝুলছিল। আপনি কি সেখানে কর্তৃপক্ষের মতো বোধ করছেন?

- আমি প্রায়শই রোস্তভকে দেখি। মনে হচ্ছে আমরা এখানে অনেকগুলি বিষয়ে সরে এসেছি। তারা খুঁজে পেয়েছে, তাদের পাঁচটি দিন, জিজ্ঞাসা করুন: স্টুডিও হিসাবে কী, অ্যালবাম হিসাবে, রেকর্ড করুন। রোস্তভ অত্যন্ত স্বচ্ছ একটি শহর। প্রত্যেকে সেখানে একে অপরকে দেখতে পাবে। হতে পারে আপনি ডনের বাম তীরে এসেছেন?

- অবশ্যই সেখানে তারা বলে, আগে ভাল ছিনতাই নেওয়া সম্ভব হয়েছিল।

- হ্যাঁ, তবে শীতলভাবে ঝুলানোও সম্ভব ছিল, সকলের কাছ থেকে লুকানো ছিল। তবে এখন সবকিছু বদলে গেছে, হাঁটার ক্ষেত্র রয়েছে, প্রত্যেকে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করে সেরিব্রায়নি বোর, একটি ওয়েকবোর্ড কেন্দ্রও রয়েছে। আমি সেখানেই শেষ হয়েছি এবং বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার মেজাজ একটি খুব অনুরূপ জায়গা। এটি নদীর তীরে নিজস্ব সম্প্রদায়। শুধুমাত্র দর্শকদের কাছ থেকে আমি বুঝতে চেষ্টা করেছি যে মস্কোর কী ভুল ছিল। সহকর্মীরা ছয় মাস বেঁচে থাকার পরে বলেছিলেন: আমি পারি না, আমার শহর নয়। হয় আকাশ ডুবে গেছে, এখন লোকেরা অসভ্য - নিষ্ঠুর, সংক্ষেপে, পৃথিবী

- আপনি এর প্রতিক্রিয়া কী করলেন? অভিশাপ, কী হয়েছে? ব্যক্তিগতভাবে, আমি মস্কোয় আরও একটি চার্জ দেখলাম। এটি দ্রুত বা আরও শক্তিশালী নয় - কেবল ভিন্ন লোক। এটি দুর্দান্ত এবং আকর্ষণীয়।

- আপনি কি এই সত্যটির সাথে যুক্ত হন যে লোকেরা সাফল্য অর্জন করে না? তাদের যা করতে হবে তা হ'ল ঘুরে ফিরে বলতে হবে: আপনি নিজেরাই বোকা

- সম্ভবত, এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ঘটে। কেউ সহ্য করে তার লক্ষ্য অর্জন করে, আবার কেউ কেউ বিপরীতে, ফেলে দেয়। অতএব এ জাতীয় আবেগ। আপনি রোস্টভের পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে কথা বলেছেন। আপনি কি আমাকে আরও বলতে পারেন?

- শহরটি সহজ হচ্ছে। পূর্বে কারও সাথে ঝাঁপুনি না দিয়ে এটার উপর চলা অসম্ভব ছিল। যে কোনও ক্ষণিকের ঝলক এবং অবিলম্বে: আপনি কী দেখছেন, আপনার কী প্রয়োজন?!। এখন সেখানকার লোকেরা সহজ বোধ করে, তারা যোগ দেয়, কথোপকথনের জন্য বিভিন্ন বিষয় রয়েছে। এমনকি কিছু শহরের সমস্যা নিয়েও আলোচনা করা হচ্ছে।

- আমি সম্মত হই যে পরিবর্তনগুলি মূলত বিশ্বকাপের সাথে সম্পর্কিত?

- বিশ্বকাপ রোস্তভের পক্ষে দুর্দান্ত। তদুপরি, এটি সবসময়ই খেলাধুলার রাজধানী হয়ে দাঁড়িয়েছে। যদি আমরা রোস্তভের theতিহ্যগুলির কথা বলি তবে এটি একটি বাধ্যতামূলক শৃঙ্খলা যা মায়ের দুধের সাথে আসে। কুস্তি, বক্সিং, মার্শাল আর্ট - এই সমস্ত এখানে।

- আপনি নিজেকে কী করেছেন?

- কারাতে, তবে গুরুত্ব সহকারে নয়। আমি বাস্কেটবল অনেক খেলেছি, এবং সম্প্রতি আমি বেড়াতে আগ্রহী হয়েছি। এমনকি এটি নয় - একটি স্পোর্টস ছুরি লড়াইয়ের সাথেও

- কেন?

- প্রথমত, সমস্ত পেশী গোষ্ঠীগুলি এতে জড়িত। দ্বিতীয়ত, এটি শ্বাসের সাথে খুব ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। এবং তৃতীয়ত, এটি ধ্যানের মতো। আপনি জানেন, এটি একরকম বিশেষ স্পিরিট, শক্তির স্প্ল্যাশ। কনসার্টের মতো।
আমি নিজেই রোস্তভে পড়াশোনা করি, স্কুলটিকে টোলপাড় বলা হয়। যাইহোক, আমি শিরোনামের শর্ট ব্লেড দিয়ে শব্দ ছুরিটি প্রতিস্থাপনের পরামর্শ দিয়েছি। একজন রাশিয়ান ব্যক্তির ছুরি ভয় পেয়ে যায়। আচ্ছা, আপনি এই গল্পগুলি জানেন

- আপনি নিজের মতো কিছু দেখেছেন?

- ছুরিগুলিতে? হ্যাঁ, অনেক কিছুই। এমন একটি মুহুর্ত ছিল যখন রোস্তভে আমি চারদিকে ছুরি সহ চারটি দাগেস্তিনি বেষ্টিত ছিলাম।

- বাহ! কখন ছিল?

- তিন বছর আগে। তারা আমার প্রিয় ল্যাপটপটি তুলতে চেয়েছিল। রোস্তভের জন্য, এটি বাজে! বিষয়টি এমন পর্যায়ে পৌঁছেছে যে সকাল তিনটার দিকে বেশ কয়েকটি লোক আমাকে শহরের কেন্দ্রীয় রাস্তায় ঘিরে ধরে এবং আমাকে হুমকি দেওয়া শুরু করে।

- আপনি কেমন প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করেছিলেন?

কথোপকথন এবং তাদের সিনিয়র যারা খুঁজে পেতে শুরু। রোস্তভে, আপনি কাকে চেনেন এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তারা কথায় কথায় বলে উঠল: সিনিয়র এমন এবং এ জাতীয়, তবে আমরা পৌঁছে গেলাম গপ-স্টপে। এক সপ্তাহ কাজ এবং ছেড়ে চলে যেতে। তারা প্রবীণদের মাধ্যমে যোগাযোগ শুরু করে এবং কমবেশি শান্তিপূর্ণভাবে ছড়িয়ে দিতে সক্ষম হয়েছিল। তবে আমি বুঝতে পারি যে অন্য পরিস্থিতিতে কোনও ব্যক্তি ছিনিয়ে নেওয়া হয়েছে, ছিনতাই করা হয়েছিল এবং তার কী করা হয়েছিল তা এখনও বুঝতে পারছেন না

নতুন স্কুল

- আপনি কি এখন আপনার সাথে একটি ছুরি বহন করেন?>

- এটি অর্থহীন: আপনি এটিকে বিমানে বা অন্য কোথাও বহন করতে পারবেন না। তবে আপনি যদি বেড়া জানেন, এমনকি আপনি একটি কলম পরিচালনা করতে পারেন। এখানে এটি সর্বদা আমার সাথে থাকে - পুরাতন রীতিতে আমি একটি নোটবুকে কিছু ধারণা লিখে রাখি। আমি প্রায় পুরো অ্যালবামটি একটি কলম দিয়ে লিখেছি

- আপনি একটি কলম দিয়ে লেখেন, বিগ রাশিয়ান বস সমালোচিত। পুরানো-টাইমারদের মতো গন্ধ পাওয়া যায়

- হাহা, অবশ্যই আমি কিছুটা করতে পারি, তবে আমি অভিনেতাদের নতুন তরঙ্গটি পছন্দ করি। হিপ-হপ, র‍্যাপ এত বদলে গেছে! আমাদের নিজস্ব প্রচেষ্টায় আমরা র‌্যাপের সীমানা আঁকলাম এবং স্থাপত্য মূর্তিগুলি সাজিয়েছি এবং নতুন স্কুল এটি গ্রহণ করেছে এবং এগুলি সমস্ত দুর্দান্ত রঙে আঁকিয়েছে! কোথাও সাহসী, কোথাও পাগল। আমাদের সময়ে, লোকেরা এ জাতীয় আন্তরিকতার জন্য প্রস্তুত ছিল না, তবে এখন সবকিছু বদলে গেছে। আমরা গানের ক্ষেত্রে বোকামির জন্যও প্রস্তুত ছিলাম না, তবে এখন এটি অনুমোদিত।

- এর আগে কোনও অদ্ভুত গ্রন্থ ছিল না?

- হ্যাঁ, পপ সংগীতে এটা ছিল. বিভাগ থেকে আমি আপনাকে এক কফির সতেজ কাপ pourেলে দেব। এবং এখন এটি র‍্যাপেও রয়েছে, এবং এটি দুর্দান্ত! এটি অনুমান করাতে দুর্দান্ত যাতে স্নোট বুদবুদগুলি রাগ থেকে বেরিয়ে আসে, অন্যথায় আপনি লোকের কাছ থেকে আবেগ পাবেন না। এবং উদাসীন ব্যক্তির চেয়ে খারাপ আর কিছুই হতে পারে না

- আপনি বলছেন যে আপনার কাঠামো ছিল। একটি অনুভূতি রয়েছে যে এখন আরও অনেকগুলি ফ্রেম রয়েছে

- আপনার অর্থ নিষিদ্ধ বিষয়, তাই না? এটি এমন একটি যুগের অংশ যা অবদান রাখে, আমি জানি না - ভাল বা খারাপ। আমি বুঝতে পারি যে এটি সমালোচনামূলকভাবে নেওয়া যেতে পারে তবে আমি একজন সংগীতশিল্পী হিসাবে সবকিছু বুঝতে পারি >

- বর্ণের সর্বশেষ অ্যালবাম অনুসারে আপনি বলতে পারবেন না যে আপনি উদাসীন

- আমি একটি চিত্র নিয়ে কাজ করি এবং কখনও কখনও যা আমি দৈনন্দিন জীবনে যা ভাবি, আমি অর্জন করতে বা তদ্বিপরীত শীতলধনী ফলাফল। আমাদের গোষ্ঠী তাদের আবেগ, তাদের মতামতের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ - তাদের প্রতিরোধ না করে, তবে সঠিক মাত্রায় প্রয়োগ করতে। আমরা চারটি উপাদানের মতো এবং প্রতিটি উপাদানটির নিজস্ব রঙ, নিজস্ব শক্তি, নিজস্ব ফাংশন রয়েছে। এর জন্য ধন্যবাদ, আমরা কীভাবে একসাথে একটি গানের মশলা তৈরি করতে শিখেছি

- এবং আপনার মধ্যে কোনটি সবচেয়ে উগ্রবাদী?

- হাহা, আমি মনে করি সর্প <

- উপরে থেকে শেষ অ্যালবামে কোনও প্রতিক্রিয়া ছিল কি?

- না No. এটি এমনকি লজ্জাজনক, আমরা এর মতো প্রস্তুত করেছি। কমরেড এবং আত্মীয়স্বজন বলেছেন: কিছু শুরু হবে। যার চারপাশে ছিল তারা সবাই প্রস্তুত ছিল, তবে সবকিছুই পেরিয়ে গেল

- এছাড়াও, যখন আমি প্রথমবার অ্যালবামটি শুনেছিলাম, আমি ভেবেছিলাম: জঘন্য, এটি সহজ করে নিন।

- এই সুযোগটি চাপ একটি ডিগ্রী তৈরি। সাহিত্যে প্রতিবিম্বের ক্ষতিপূরণ রয়েছে এই বিষয়টি দ্বারা স্পষ্টভাবে ভর্তির স্তরটি ব্যাখ্যা করা হয়েছে। এইভাবে আমি নিজের কাছে এটি ব্যাখ্যা করতে পারি। এবং এটি দুর্দান্ত, এটি কাজ। সাবধানতা অবলম্বন করা, শান্ত হওয়া জরুরী, যাতে আপনি এগিয়ে যেতে পারেন, সত্যিকারের ছায়াছবিগুলি প্রদর্শন করতে পারেন। তবে ডেভিডের শেষ সাক্ষাত্কারে অবশ্যই তা পছন্দ না

জাতি: আমরা চারটি উপাদানের মতো। প্রত্যেকের নিজস্ব শক্তি, রঙ, ফাংশন রয়েছে ছবি: ভ্যালেরিয়া বারিনোভা, চ্যাম্পিয়নশিপ

- লগ ইন করা হয়নি?

- সাধারণত। আচ্ছা, কথা বলার কী আছে? তিন মিনিটের মধ্যে সবকিছু পরিষ্কার হয়ে গেল। আমি বরং পুরুলেন্টের দিকে নজর দেব: যেমন সে বলে, সে কাটছে, ব্রেক হয়ে গেছে। আমি তাকে আমার ব্যক্তি হিসাবে চিনেছি। আমি এমন ব্লগারদেরও পছন্দ করি যারা ভ্রমণ করে, জায়গা, দাম, ফ্লাইটের বিষয়ে কথা বলে। এখন কেবল আড়ম্বরপূর্ণ নয়, আন্তরিক এবং লকোনিক হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। আমি এই ফর্ম্যাটটি পছন্দ করি।

ফিটনেস এবং ক্ষতিকারক পদ্ধতিগুলি

- যখন কোনও ফুটবল খেলোয়াড় তার কেরিয়ার শেষ করেন, সাধারণত এই চিন্তাটি উপলব্ধি করা তাঁর পক্ষে খুব কঠিন। সুরকারদের সম্পর্কে কী?

- এটি একই - প্রতি বছর ঘটে। ছয় মাস কেটে যায় এবং একটি সৃজনশীল রিগ্রসিটিভ হ্রাস শুরু হয়। এক মাস স্থায়ী হতে পারে। এটি স্বাভাবিক, এখানে এটির একটি ভাল আউটলেট দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। কিছু মুহুর্তের বাইরে যাওয়া।

- আপনি কি এই হতাশার অবস্থাটিকে বলতে পারেন?

- হ্যাঁ, এটি সঙ্গীতজ্ঞদের পক্ষে স্বাভাবিক। এটা করা উচিত. আমি খুব শক্তভাবেই এটি দাঁড়াতে পারি ful তবে একটি নির্দিষ্ট সময় পেরিয়ে যাওয়ার পরে আমি একটি নতুন ধারণা পেয়েছি এবং ... সবকিছু দুর্দান্ত!

- আমি জানি যে আপনি চা পছন্দ করেছেন। এটি কি আপনার স্নায়ুগুলিকে শান্ত করে?

- চা বিমানের জন্য is সমস্ত চাপ ড্রপ, বিমানগুলি এর সাহায্যে সমতল করা হয়

- কোনটি?

- কুডিন এবং নিহুন - লাল এবং সবুজ চা। কুদিন খুব তিক্ত, এবং নিহুন নিখুঁত। আপনি 6 ঘন্টার জন্য দুটি ফ্লাইট ব্যয় করতে পারেন, এবং অশান্তি শুরু হলে, চাটি ভাল করে তোলে। তিন কাপ যথেষ্ট হবে

- আরও কোনও গোপন রহস্য আছে কি?

- ধ্যান, যার সাথে আমি অবিচ্ছেদ্য। শাবসানা সাহায্য করে - মৃতদের ভঙ্গি করে। যখন আপনাকে কোনও পারফরম্যান্সের আগে শক্তি অর্জন করার দরকার হয়, আপনি এই ভঙ্গিটি গ্রহণ করেন এবং আধ ঘন্টা ধরে ট্রানসে পড়ে যান। 30 মিনিটের মধ্যে আমি একটি কনসার্টে যাব এবং মাথার প্রত্যেককে দেড় ঘন্টা দেবো। আমার যখন কারাতে আনা হয়েছিল তখন আমার 6 বছর বয়স থেকেই আমি যোগ সম্পর্কে উত্সাহী ছিলাম was / div>

- অর্থাৎ অ্যালকোহল আপনার সম্পর্কে নয়আমি?

- খুব বিরল। হয় কথোপকথনের জন্য ওয়াইন, বা মূলত পরিবর্তন করতে ভোডকা পান করুন

- এটি যোগাসনের সাথে কীভাবে মিলিত হয়?

- সবকিছু মাঝারিভাবে ভাল। আপনি পাঁচ লিটার জল পান করতে পারেন এবং আপনার খারাপ লাগবে। কেউ কেউ বলেন যে এটি শোয়ের আগে খাওয়া উচিত নয়। আমাদের জন্য প্রথমে এটি জরুরি ছিল। আপনি যদি পান না করেন তবে আপনি কোনও ধাবক নন।

- আপনি একবার আমাকে বলেছিলেন যে একটি গানের সময় আপনি বাক্যাংশটির অর্থ সম্পর্কে ভাবতে শুরু করেছিলেন এবং শব্দগুলি ভুলে গেছেন

- হ্যাঁ- হ্যাঁ, কনসার্টের আগে উঠার কোনও মানে নেই, কারণ আমাদের চার জন লোক রয়েছে। আপনাকে ক্রমাগত একটি স্কোয়ারে থাকতে হবে, চারটি পয়েন্টে। এক্ষেত্রে ঘাস একটি নিষ্ঠুর জিনিস। আপনি সম্পূর্ণরূপে চুরমার হয়ে যেতে পারেন

- বয়সের সাথে সাথে সম্ভবত ঘাস ছাড়াই অভিনয় করা আরও কঠিন হয়ে পড়েছে?

- হা-হা, এ কারণেই আমি বেড়া লাগিয়েছি। কনসার্ট সবার জন্য আলাদা, তবে দেড় ঘন্টা আমি এক মিনিটের জন্য স্থির থাকি না, কারণ আমার জন্য এটি সরাসরি শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে সম্পর্কিত। যদি আমি স্থির হয়ে থাকি তবে আমি পুরো প্রোগ্রামটি পড়তে পারব না। পড়াশোনাকে আন্দোলনের সাথে শক্তিশালী করা আরও ভাল। আমি এই তরঙ্গকে ভিড়ের মধ্যে ফেলে দিয়েছি এবং সে তা আমাকে ফিরিয়ে দেয়। এটি এভাবেই কাজ করে। আপনি কি তালিকায় কিছু যুক্ত করবেন?

- শামায়কা!

- এটি কী?

- এই জাতীয় একটি মাছ , দেখে মনে হচ্ছে এটি সম্প্রতি রেড বুকের অন্তর্ভুক্ত ছিল। ক্রাইফিশের চেয়ে স্টিপার কারণ এটি অত্যন্ত অস্বাভাবিক। এটির নিজস্ব নিজস্ব স্বাদ রয়েছে, তাই এটি প্রায়শই রফতানি করা হত bre এটি ব্রেমের মতো তবে এটিতে খুব সরস মাংস রয়েছে। আপনি একবার গান করুন - আপনি চিরদিনের জন্য স্মরণ করবেন - আচ্ছা, বাসে সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করছেন?

- আমরা সাধারণ বক্তৃতায় যোগাযোগ করি। এটি ঘটেছিল যে প্রত্যেকের নিজস্ব ক্লিয়ারিং রয়েছে, তাদের নিজস্ব স্যান্ডবক্স রয়েছে। প্রথমদিকে মস্কোয় তারা সর্বদা তাঁর সাথে যোগাযোগ রাখত। গ্যাসধারক (বাস্তার লেবেল - প্রায়। চ্যাম্পিয়নশিপ) তখন থেকেই বিকাশ ছিল, তবে আমি চা, কথা বলতে ভাসিয়ায় গিয়েছিলাম। আমার জন্য এটি একটি আউটলেট ছিল, কারণ সেখানে সবসময় রোস্তভের মেজাজ ছিল পার্টি ভাসিয়া ছিলেন প্রধান রিংলিডার। একটি রসিকতা দিয়ে তিনি ভিড়কে এতটাই ফুঁকতে পারেন যে আমরা হেসেছিলাম এবং শান্ত হতে পারি না। একই সময়ে, তিনি একজন বুদ্ধিজীবী, এবং কোথাও অন্তর্মুখী। অন্যদিকে, এই যোগাযোগ আমাদের প্রত্যেককে নিজস্ব স্টাইল বিকাশে সহায়তা করে helped আমি হার্ড র‌্যাপে গড়াগড়ি করছিলাম, ভাসা র'ন'ব-এর কাছাকাছি ছিল। সুতরাং এটি পরে বিকাশ শুরু হয়েছিল

- শেষ পড়ার পরে, বস্তার স্টেডিয়াম কনসার্ট তৈরি। আপনার কি এমন উচ্চাভিলাষ রয়েছে?

- হ্যাঁ, তবে আমরা সব কিছু পর্যায়ক্রমে করি। অ্যাকশন পরিকল্পনা রয়েছে যার মধ্যে অনেকগুলি পয়েন্ট রয়েছে, তাই আমার মনে হয় আমাদের এখনও এগিয়ে রয়েছে ahead

- এগিয়ে? ইতিমধ্যে যা ঘটেছিল সব সত্ত্বেও?

- জীবন, এটি কখনই যথেষ্ট নয়। বিশেষত সৃজনশীলতার দিক থেকে। এই বর্ণটি অনন্য যে আমরা সর্বদা অনুসন্ধানে থাকি। এমনকি বর্তমানের কিছু বিভ্রমের ছবিতে আমরা হুক্কা র‌্যাপও উপস্থাপন করতে পারি। শ্রোতাদের কাছে একটি মার্জিত বার্তা দেওয়ার জন্য আমরা প্রতিটি সুযোগ নিই। আশা করি আমরা সফল হই

15 Most Innovative Desk Gadgets | Healthy and Organized | Amazon

পূর্ববর্তী পোস্ট আপনার জীবনের মান উন্নত করার জন্য 10 টি ভাল অভ্যাস
নেক্সট পোস্ট দুরভ খাবার ও অ্যালকোহলকে প্রত্যাখ্যান করেছিলেন: ছাদ গেছে নাকি মস্তিস্কের জায়গা পড়েছিল?