ফিটনেস স্টেইনমেন্ট: সিনেমা এবং তীব্র ওয়ার্কআউটে একত্রিত কিভাবে?

আপনাকে আর বেদনাদায়কভাবে বেছে নিতে হবে না সন্ধ্যায় কোথায় যেতে হবে - সিনেমাতে বা জিমের ব্যায়াম করতে! শীর্ষস্থানীয় রাশিয়ান ফিটনেস চেইন ওয়ার্ল্ড ক্লাস এবং জনপ্রিয় অনলাইন সিনেমা টিভিভিভার একটি বড় সিনেমা দেখার জন্য একটি অস্বাভাবিক ফর্ম্যাট চালু করছে - একটি অতি-আধুনিক চক্র স্টুডিওতে একটি চক্র প্রশিক্ষণের সময়। টিভজাভর কান ফিল্ম ফেস্টিভ্যালের বিজয়ীদের চিত্রগুলি সাইকেল স্টুডিওতে দেখাবে

ফিটনেস স্টেইনমেন্ট: সিনেমা এবং তীব্র ওয়ার্কআউটে একত্রিত কিভাবে? ছবি: বিশ্বব্যাপী

প্রশিক্ষণের জন্য ফিল্মগুলি বিশেষভাবে নির্বাচিত এবং বিখ্যাত চলচ্চিত্র বিতরণকারী এবং হোস্ট স্যাম ক্লেবানভ দ্বারা প্রস্তাবিত।

এই প্রকল্প সম্পর্কে আপনার কী ধারণা? আপনি কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং আকর্ষণীয় বলে মনে করেন?
স্যাম ক্লেবানভ: আমি মনে করি এটি একটি আকর্ষণীয় পরীক্ষা is আমি নিজে সাইক্লিংয়ের খুব পছন্দ করি, আমি বহু বছর ধরে অনুশীলন ও প্রশিক্ষণ নিচ্ছি। তবে আমি সত্যিই বাড়ির অভ্যন্তরে এটি করা পছন্দ করি না, কারণ সাইকেল চালানোর মাধ্যমে আমি সত্যিই অনুভূতিটি পছন্দ করি যে আপনি চড়াচ্ছেন, আপনার চারপাশের পরিবেশ পরিবর্তিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, সুইডেনে, আমি যেখানে থাকি, এটি খুব সুন্দর: আপনি সমুদ্রের তীরে গাড়ি চালান - আশ্চর্যজনক প্রাকৃতিক দৃশ্য, সূর্যসেট। এসব কিছুই ঘরে নেই। প্রায়শই লোকেরা টিভি চালু করে যাতে কোনও কিছু কেবল ফ্লিকার হয় এবং এখানে তাদের একটি আকর্ষণীয়, স্মার্ট, বুদ্ধিমান সিনেমা দেখতে আমন্ত্রণ জানানো হয় এবং একই সাথে প্যাডালগুলি ঘুরিয়ে দেওয়া হয়। এটি হ'ল সমস্ত কিছু কাজ করা উচিত: শরীর এবং মস্তিষ্ক উভয়ই। এবং মস্তিষ্ক, উপায় দ্বারা, সবচেয়ে শক্তি-নিবিড় মানব অঙ্গ, যা সবচেয়ে ক্যালোরি পোড়ায়। অতএব, আমার কাছে এটি স্পোর্টস দৃষ্টিকোণ থেকে আকর্ষণীয়ও মনে হয় - কেবল আপনার পা দিয়ে নয়, আপনার মস্তিষ্কের সাথেও ক্যালোরিগুলি পোড়ানো। তারপরে, 90 মিনিটের পরে, ব্যক্তি আধ্যাত্মিক, বৌদ্ধিকভাবে, নান্দনিকভাবে সমৃদ্ধ হয়। এবং ফলস্বরূপ, তিনি কার্যকরভাবে সময় কাটানোর অনুভূতি নিয়ে চলে যান, প্রশিক্ষণের সময় একটি আকর্ষণীয়, জটিল, স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিতে পরিণত হন।

- আপনি কি ভাবেন যে এই ধরণের পুরো সিনেমাগুলি ভবিষ্যতে প্রদর্শিত হতে পারে?
- বরং, জিমগুলি নিজেকে আরও সিনেমাগুলির মতো করে তুলবে - ভাল স্ক্রিনে, শব্দে বিনিয়োগ করবে। এখানে কেবল টেলিভিশনই হবে না, তবে বড় পর্দা, এক ধরণের বিশেষ আলো থাকবে, যাতে হলের প্রত্যেকেই সিনেমা দেখতে এবং অনুশীলন করতে পারে ফটো__ডেস্ক "> ছবি: বিশ্বমানের

- এমন কোনও ফিল্ম রয়েছে যা আপনি এই ফর্ম্যাটে সত্যিই দেখতে চান?
- আমি মনে করি আমি উডি অ্যালেনের চলচ্চিত্রের সংগ্রহ দেখতে পছন্দ করব। তারা কেবল এই বিন্যাসে ফিট করে। আসলে, এমন অনেকগুলি চলচ্চিত্র রয়েছে যা আমি দেখিনি এবং আমার হাতগুলি দেখার জন্য পৌঁছায় না এবং তারপরে আমার পাগুলি হঠাৎ পৌঁছে যায়

FAQ: আপনার কাছে প্রশ্ন থাকতে পারে

আপনি কখন প্রশিক্ষণে যোগ দিতে পারবেন? July জুলাই থেকে।
কোথায়? বিশ্ব ক্লাস দ্বারা সাইকেল স্টুডিওতে

ফিটনেস স্টেইনমেন্ট: সিনেমা এবং তীব্র ওয়ার্কআউটে একত্রিত কিভাবে?

ছবি: বিশ্বব্যাপী

একটি ওয়ার্কআউট চলাকালীন আপনি কত ক্যালোরি পোড়াতে পারেন? স্থির বাইকের উপর দেড় ঘন্টা শান্ত, পরিমাপ করা কাজের জন্য, আপনি 600 কিলোক্যালরি পর্যন্ত পোড়াতে পারেন

যা গুণমান সাইক্লিং? দুর্দান্ত কার্ডিওচর্বি পোড়াতে উত্সাহিত করে এমন একটি workout ধৈর্য বাড়ায়

ফিল্মের স্ক্রিনিংয়ের ওয়ার্কআউটের জন্য কত খরচ হয়? 800 রুবেল। এটি লক্ষণীয় যে আপনাকে সাবস্ক্রিপশন কিনতে হবে না, আপনি নিজের প্রশিক্ষণের সময়সূচী পরিবর্তিত করতে এবং প্রতিটি পৃথক পাঠের জন্য অর্থ প্রদান করতে পারেন

ফিটনেস স্টেইনমেন্ট: সিনেমা এবং তীব্র ওয়ার্কআউটে একত্রিত কিভাবে?

ছবি: বিশ্ব শ্রেণি

বর্তমান সময়সূচিটি আমি কোথায় খুঁজে পাব? অফিসিয়াল ওয়ার্ল্ড ক্লাস ওয়েবসাইটটিতে থাকুন

পূর্ববর্তী পোস্ট যদি গ্রীষ্মটি আসছে না: ভিটামিনগুলি পুনরায় পূরণ করার জন্য 5 টি সহজ রেসিপি
নেক্সট পোস্ট নগরীর বাইকগুলি ক্রমে: এই গ্রীষ্মে 3 টি সেরা রুট routes