আইস ক্রস ডাউনহিল ইউনিভার্স: বরফের সবচেয়ে বুনো খেলা

কল্পনা করুন যে আপনি 70 কিলোমিটার / ঘন্টা গতিবেগে বাতাসের বরফ ট্র্যাকের সাথে উড়ে যাচ্ছেন ... এবং আপনি ব্যবহৃত গাড়ি চালাচ্ছেন এমন প্রাণবন্ত চালক নন, কেবল স্কেটে এবং হেলমেট পরা একজন ক্রীড়াবিদ

শৃঙ্খলা আইস ক্রস ডাউনহিল বছরের পর বছর আরও অ্যাক্সেসযোগ্য এবং দর্শনীয় হয়ে উঠছে এবং একবার কেবল উতরাইয়ের প্রেমীরা ইতিমধ্যে তাদের পায়ে দৃ sorry়ভাবে রয়েছেন (দুঃখিত, স্কেটস) এবং পেশাদারদের সাথে প্রতিযোগিতা করার জন্য প্রস্তুত। আমরা এই অ্যাটিকালিকাল এবং অবিশ্বাস্যভাবে চরম খেলাধুলায় আপনার পথটি কোথায় শুরু করব, কীভাবে আপনার প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়াটি তৈরি করতে এবং একটি সুনির্দিষ্টভাবে চ্যাম্পিয়নশিপে আসতে পারি তা জানার চেষ্টা করেছি

উপাদানটির ভিত্তি হিসাবে আমরা বিশেষজ্ঞের মন্তব্য নিয়েছি, ডাউনহিল আইস স্কেটিং ফেডারেশনের সভাপতি পাভেল ক্রিয়োকভ এবং রেড বুল ক্র্যাশড আইস কটিয়া ভোরোনোভার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা ফটো__ টাইটেল "> পাভেল ক্রিউকভ

ছবি: redbullcontentpool.com

- আইস ক্রস ডাউনহিল সংস্কৃতি কত দ্রুত বিকাশ করছে? এই খেলাটি কীভাবে আসল?

পাভেল: আইস ক্রস ডাউনহিলটি বরফের কুঁচকিতে বাঁক এবং জাম্প সহ একটি ডাউনহিল স্কেটিং। প্রথম ট্র্যাকটি প্রায় 300 মিটার দীর্ঘ; বর্তমানে, ট্র্যাকটির দৈর্ঘ্য প্রায়শই 500 মিটার অতিক্রম করে ath অ্যাথলিটসের সরঞ্জাম হকিগুলির সাথে খুব মিল প্রথমত, একটি যোগ্যতা অনুষ্ঠিত হয়, সময়ের মধ্যে সেরা যা থেকে পরবর্তী পর্যায়ে যায়। এরপরে, নকআউট দৌড়গুলি হয়: প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়া চারজনের মধ্যে দু'জনই পরের পর্যায়ে সেরা best ফাইনাল ছাড়াও, সাধারণত 5 তম -8 ম স্থানের জন্য একটি ছোট ফাইনাল থাকে

icalতিহাসিক পটভূমি: আইস ক্রস ডাউনহিল আবিষ্কার করেছিলেন অস্ট্রিয়ান সিগুর্ড মাইচে এবং স্টেফান আউফস্নাইটার দ্বারা 1999 সালে। প্রথম রেড বুল ক্র্যাশড আইস প্রতিযোগিতা 20 শে জানুয়ারী, 2000 এ স্টকহোমে অনুষ্ঠিত হয়েছিল এবং 2007 সাল থেকে এগুলি প্রতিবছর দু'বার অনুষ্ঠিত হয়েছে - কিউবেক এবং ইউরোপের একটি শহরে। ২০১০ সালে, প্রথমবারের মতো অফিসিয়াল ওয়ার্ল্ড চ্যাম্পিয়নশিপটি খেলা হয়েছিল 1st এবং এখন এই খেলাটি অলিম্পিক গেমসের দ্বারপ্রান্তে।

- রেড বুল ক্র্যাশড আইস ছাড়াও বিশ্বের কোন প্রতিযোগিতা রয়েছে?

পাভেল: ওয়ার্ল্ড চ্যাম্পিয়নশিপে ATSX1000 (ক্র্যাশ হওয়া বরফ) থেকে এটিএসএক্স 250 পর্যন্ত বেশ কয়েকটি প্রতিযোগিতা রয়েছে

  • এটিএসএক্স 1000 (রেড বুল ক্র্যাশড আইস) সর্বোচ্চ অবস্থানে রয়েছে stage
  • এটিএসএক্স 500 পরবর্তী স্থানযুক্ত পর্যায় stage একটি বিজয়ের জন্য, 500 পয়েন্ট প্রদান করা হয়
  • এটিএসএক্স 250 একটি মঞ্চ যা মূলত স্কি রিসর্টগুলিতে কোনও ইভেন্ট বোর্ড ছাড়াই অনুষ্ঠিত হতে দেয়। একটি বিজয়ের জন্য - 250 পয়েন্ট
  • এটিএসএক্স 100 - বা জাতীয় চ্যাম্পিয়নশিপ। পয়েন্টগুলি বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপের দিকে লক্ষ্য করে না, কেবল এতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়বিশ্ব র‌্যাঙ্কিংয়ের একজন অ্যাথলিটের ব্যক্তিগত শ্রেণিবদ্ধকরণ

- চ্যাম্পিয়ন হওয়ার জন্য আপনার কতগুলি পয়েন্ট দরকার?

পাভেল: আদর্শভাবে, এটিএসএক্স 1000 এর দুটি ধাপটি অতিক্রম করুন (3 এর মধ্যে) -x) ATSX 500 এর 2 টি স্তর (3 এর মধ্যে) + 1 পর্বের এটিএসএক্স 250 (3 এর মধ্যে) = সর্বোচ্চ পয়েন্টে চ্যাম্পিয়নশিপ। স্বাভাবিকভাবেই, অ্যাথলিটের সেরা রেসের গণনা।

আইস ক্রস ডাউনহিল ইউনিভার্স: বরফের সবচেয়ে বুনো খেলা

ছবি: redbullcontentpool.com

- প্রতিযোগিতার প্রস্তুতি কেমন চলছে? এটি কি মূলত একটি জিম এবং শারীরিক প্রশিক্ষণ, বা কখনও কখনও বরফও সংযুক্ত থাকে?

পাভেল: আমাদের খেলাধুলার প্রস্তুতিটি অনন্য এবং এক অনুচ্ছেদে থামে না। এটিতে অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত।

  • প্রাকৃতিকভাবে স্কেটিং। ফিগার স্কেটার, হকি প্লেয়ার, শর্ট ট্র্যাক প্লেয়ার ইত্যাদির জন্য এটা ভিন্ন. তবে তাদের প্রত্যেককে অবশ্যই স্কেটে পুরোপুরি দাঁড়ানো উচিত। এটি করার জন্য একটি দুর্দান্ত চেষ্টা করা হচ্ছে
  • জিম, পায়ের শক্তি নিয়ে কাজ করুন
  • বিস্ফোরক শক্তি এবং গতি সহ্যের জন্য কাজ করুন
  • ট্রাম্পোলাইনস - সমন্বয়
  • ভারসাম্যপূর্ণ কাজ
  • স্কেট পার্ক - প্রযুক্তি প্রশিক্ষণ

কটিয়া: আমরা জিমটিতে প্রচুর প্রশিক্ষণ করি, বরফের উপরে নয়। আমরা কেবল শারীরিক গুণাবলীতেই নয়, মানসিক বাধা নিয়েও কাজ করি। আমার জন্য, সবচেয়ে খারাপ জিনিসটি আসলে শুরু করা। দেরী না হওয়া, তবে একটি ভুয়া সূচনা না করাও গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি ফিনিসটি এতটা ভয়ঙ্কর নয়, আমি খুব সহজেই গতি বাছাই করতে পারি এবং যখন প্রয়োজন হয় তখন ধীর হয়ে যেতে পারি। কোচের সাথে কাজ করাও গুরুত্বপূর্ণ।

- মস্কোতে বরফের উপর বা কোনও সাইটের প্রতিযোগিতার বাস্তবতার কাছাকাছি প্রশিক্ষণের সুযোগ রয়েছে কি?

- এই মুহুর্তে আমরা একটি অল-মরসুম প্রশিক্ষণ কমপ্লেক্সে কাজ করছি, এবং শীঘ্রই বিদেশী সহ সমস্ত চালকরা সারা বছর এক জায়গায় প্রশিক্ষণ নেওয়ার সুযোগ পাবে

- অনুচ্ছেদে কতজন মেয়ে রয়েছে? ছেলেদের তুলনায় তাদের অনেক কম আছে, না? তারা এই খেলায় কীভাবে আসবে?

পাভেল: সাম্প্রতিককালে, খুব বেশি ছিল না। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, মেয়েরা ব্যবহারিকভাবে সংখ্যায় পুরুষদের সাথে ধরা পড়েছে। পর্যায়গুলি 60 টি মেয়েতে চলেছে

আইস ক্রস ডাউনহিল ইউনিভার্স: বরফের সবচেয়ে বুনো খেলা

কাটিয়া ভোরোনোভা

ছবি: ভ্যালেরিয়া বারিনোভা, চ্যাম্পিয়নশিপ

কটিয়া: আমি কীভাবে এই খেলায় এসেছি? প্রথমদিকে, আমি ফিগার স্কেটিংয়ে ব্যস্ত ছিলাম, কিন্তু তার পরে আমি হাঁটুর চোট পেয়েছি এবং প্রশিক্ষণ চালিয়ে যেতে পারিনি। খুব দীর্ঘ পুনরুদ্ধারের সময়কাল ছিল এবং আমাকে চলে যেতে হয়েছিল। তবে কিছুক্ষণ পরে, আমি আরও বেশি করে বুঝতে শুরু করেছিলাম যে আমি খেলাধুলা এবং অ্যাড্রেনালাইন ছাড়া বাঁচতে পারি না। এরপরেই আমি ঘটনাক্রমে টিভিতে ক্র্যাশড আইস প্রতিযোগিতা দেখেছি এবং সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আমি ঠিক এটি করতে চাই। আমি চেষ্টা করেছিলাম, তবে প্রথমবারের মতো বাস্তবে আমি এটি সত্যিই পছন্দ করি না, তবে যাইহোক প্রশিক্ষণ দিয়েছি। প্রথম শুরু করার পরে, আমি জড়িত হয়েছি এবং এখন আমি এগুলি ছাড়া নিজেকে কল্পনাও করতে পারি না

- এই শৃঙ্খলায় নিজেকে চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে এমন কোনও ব্যক্তি কোথায় শুরু করবেন?

পাভেল: প্রস্তুত করুন, নিবন্ধ করুনএবং জড়িত হন। শুরু করার সেরা জায়গাটি হবে এটিএসএক্স 100 বা 250। এই র‌্যাঙ্কে প্রতিযোগিতা কম, সুতরাং আপনি খেলাধুলার জন্য আরও ভাল অনুভূতি পেতে পারেন। অবশ্যই, আপনি সরাসরি এটিএসএক্স 500 এ আসতে পারেন তবে আপনাকে প্রস্তুত হতে হবে যে আপনাকে সর্বাধিক বিখ্যাত অ্যাথলেটদের সাথে লড়াই করতে হবে।

আইস ক্রস ডাউনহিল ইউনিভার্স: বরফের সবচেয়ে বুনো খেলা

ছবি: ভ্যালেরিয়া বারিনোভা, চ্যাম্পিয়নশিপ

কটিয়া: প্রথম শুরুটি আমার জন্য অপ্রত্যাশিত ছিল, দু'দিন আগে ফেডারেশনে তাঁর জন্য একটি বিজ্ঞাপন দেখলাম। অর্থাৎ প্রস্তুতি পুরোপুরি শূন্য ছিল। দ্বিতীয়টি শুরু হওয়ার আগে আমার বেশ কয়েকটি প্রশিক্ষণ ছিল, তবে আমি মনে করি যে আমি আরও ভালভাবে প্রস্তুত হতে পারতাম। শ্রেণিকক্ষে, ধৈর্য ও গতি প্রশিক্ষণ দেওয়া জরুরী - এটি ছাড়া কিছুই কাজ করবে না

- এটি কোথাও শেখানো হয়েছে বা এটি নিজেরাই করা দরকার?

পাভেল : আপনি নিজেকে প্রস্তুতও করতে পারেন। এটি সম্ভব এবং পেশাদারদের তত্ত্বাবধানে। আমরা বর্তমানে আমাদের ক্রীড়াবিদদের জন্য পৃথক প্রশিক্ষণ প্রদান করছি এবং ছোটদের ছোট ছোট গোষ্ঠী (6 জন পর্যন্ত) প্রশিক্ষণ দিচ্ছি। তবে অল-মৌসুমের বেসটি খোলার সাথে সাথে আমরা ইতিমধ্যে দলে দলে নিয়োগ পাব

- অলিম্পিক গেমসের প্রোগ্রামে এই শৃঙ্খলা অন্তর্ভুক্ত করার সম্ভাবনাটি আপনি কীভাবে মূল্যায়ন করবেন? : আমরা অলিম্পিয়াডে অন্তর্ভুক্ত হওয়ার পথে। আমরা কিছু সংক্ষিপ্তসার না থাকলে 22 এ থাকতাম। তবে জিনিসগুলি এখনও পরিবর্তিত হতে পারে এবং সম্ভবত আমরা এগুলি 2022 এ বিক্ষোভ হিসাবে দেখতে পাব

পূর্ববর্তী পোস্ট যদি কোনও ফ্র্যাকচার থাকে তবে এর অর্থ হ'ল মাঠে কিছু ফুটবল বিরোধী জিনিস ঘটেছে
নেক্সট পোস্ট লেন্সে: কমান্ডার দ্বীপপুঞ্জ। পৃথিবী প্রান্তে