হঠাৎ ওজন কমে যাওয়ার পেছনে বিপজ্জনক কারণ

ওজন হ্রাস বিপজ্জনক হতে পারে। ওজন হ্রাস 10 সম্ভাব্য কারণ

ওজন হ্রাস শব্দটি যা ফ্যাট পোড়াতে এবং অন্যান্য অনেক একই শর্তের সাথে ওজন হ্রাস বোঝায় (সাধারণত ফ্যাট উপাদানগুলির কারণে), সাধারণত দরকারী, স্বাস্থ্যকর, সঠিক এবং প্রত্যেকের জন্য প্রয়োজনীয় কোনও জিনিসের সাথে সম্পর্কিত।

যদিও এখন জনসাধারণের দৃষ্টিভঙ্গি কিছুটা পরিবর্তিত হয়েছে, শরীরকে ইতিবাচক হিসাবে এমন চলাফেরার জন্ম দেয় যা প্রায়শই অতিরিক্ত ওজনের মানুষকে উত্সাহ দেয়, আমাদের গ্রহের বেশিরভাগ লোক এখনও ওজন হওয়ার ক্ষেত্রে অনেক নেতিবাচকতা দেখায়। এর কারণ হ'ল স্বাস্থ্যের অবস্থা, যা কোনও ব্যক্তির স্থূলত্বের উপস্থিতির সাথে সরাসরি সংযুক্ত থাকে এবং কেবল তার জীবনের মানই নয়, তার সময়কালকেও প্রভাবিত করে। অতএব, যখন আমরা অতিরিক্ত ওজনযুক্ত লোকের ওজন হ্রাস সম্পর্কে কথা বলি, আমরা অবশ্যই ওজন হ্রাস প্রদান করতে পারে এমন ইতিবাচক দিকগুলি নিয়ে কথা বলছি

তবে কী ওজন হ্রাস যখন আনন্দ করার কারণ নয়? , তবে বিপজ্জনক লক্ষণ? দাঁড়িপাল্লায় একটি উল্লেখযোগ্যভাবে বাদ দেওয়া চিত্র যখন আপনার প্রহরী থাকা এবং আপনার স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার কারণ হয়ে দাঁড়ায়? অবশ্যই হ্যাঁ, উত্তরগুলি পাভেল বারানভ - পুষ্টি, এন্ডোক্রিনোলজি এবং মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্র বিশেষজ্ঞ, রাশিয়ান অ্যাসোসিয়েশন অফ এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সদস্য, আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ ক্লিনিকাল এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সদস্য, ক্রীড়া চিকিত্সা, ডায়েটিক্স এবং মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে অনেক জনপ্রিয় নিবন্ধের লেখক, আন্তর্জাতিক সদস্য স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ও ক্রীড়া উত্সবের এসএন প্রো এক্সপো ফোরাম

আসুন দেখে নেওয়া যাক স্বাস্থ্যের কী ঘটতে পারে, যার কারণে কোনও ব্যক্তির ওজন অল্প সময়ের মধ্যেই হ্রাস পেতে পারে

ওজন হ্রাস বিপজ্জনক হতে পারে। ওজন হ্রাস 10 সম্ভাব্য কারণ

ছবি: istockphoto.com

অপুষ্টি

আধুনিক গবেষণা অনুসারে, বিশ্বের জনসংখ্যার 50% এর অধীনে খাওয়া. এর অর্থ এই যে এই জাতীয় লোকেরা সঠিক পরিমাণে প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাচ্ছে না। অর্থনৈতিক থেকে ভৌগলিক কারণে কারণগুলি পৃথক। যদি অপুষ্টি দীর্ঘকাল ধরে চলতে থাকে তবে গুরুতর ওজন হ্রাস সহ এটি কোনও ব্যক্তির স্বাস্থ্যের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে। অবশ্যই, এটি প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হ'ল পর্যাপ্ত প্রোটিন, ফ্যাট এবং শর্করাযুক্ত সুষম খাদ্য গ্রহণ। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই জাতীয় খাবার সবার জন্য পাওয়া যায় না। এবং যাদের এখনও এটির অ্যাক্সেস রয়েছে তাদের মধ্যে অনেকের কী এবং কখন তারা খাবেন কেবল সেগুলি যত্ন করে না

পেশী ভর লোকসান

পেশী ভর হ্রাস প্রায় 40 বছর বয়সে শুরু হয় এবং অগ্রসর হয় 75 এর পরে অনেক দ্রুত such পাশ্চাত্য দেশগুলি প্রায়শই এর ইতিবাচক উদাহরণ, কারণ সেখানে sports০ বছরের বেশি বয়সী পুরুষ এবং মহিলাদের সাথে দেখা করা এতটা কঠিন নয়

ওজন হ্রাস বিপজ্জনক হতে পারে। ওজন হ্রাস 10 সম্ভাব্য কারণ

ছবি: istockphoto.com

হাইপারথাইরয়েডিজম

অব্যক্ত ওজন হ্রাস কোনও ব্যক্তির থাইরয়েডের লক্ষণ হতে পারেহাইপারথাইরয়েডিজম বা থাইরোটক্সিকোসিস নামক গ্রন্থি, যার ফলে থাইরয়েড গ্রন্থি অতিরিক্ত হরমোন তৈরি করে। কখনও কখনও কোনও ব্যক্তি এই জাতীয় রোগের উপস্থিতি সম্পর্কে সচেতন হতে পারে না এবং এর বিকাশ রোধে প্রয়োজনীয় কোনও পদক্ষেপ না নেয়। ওজন হ্রাস হ'ল দ্রুত হার্টের হার, তাপের অসহিষ্ণুতা, চুল পড়া এবং অনিদ্রাসহ লক্ষণগুলির সংমিশ্রণগুলির মধ্যে একটি। যদি কোনও ব্যক্তির এ জাতীয় ব্যাধি সন্দেহ হয় তবে তাকে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের দ্বারা থাইরয়েড গ্রন্থির একটি রোগ নির্ণয় করা উচিত

পেপটিক আলসার

অবহেলিত ওজন হ্রাস কখনও কখনও আলসার একটি লক্ষণ হতে পারে

পেটের আলসার হ'ল স্থানীয় শ্লেষ্মার ত্রুটি যা পেটের আস্তরণের পাশাপাশি ছোট্ট অন্ত্রের উপরের অংশে বিকাশ করে ক্ষুধা হ্রাস ঘটায়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য নির্ধারিত চিকিত্সার সাথে মিলিত লাইফস্টাইল পরিবর্তন way এমন পরিস্থিতিতে একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন ওজন হ্রাস বিপজ্জনক হতে পারে। ওজন হ্রাস 10 সম্ভাব্য কারণ

ছবি: istockphoto.com

ক্যান্সার

গুরুতর ওজন হ্রাস ক্যান্সারের অন্যতম লক্ষণ হতে পারে। লিউকেমিয়া, ফুসফুসের ক্যান্সার, অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার, স্তন এবং কোলন ক্যান্সারের মতো বেশ কয়েকটি ক্যান্সার রয়েছে, যা প্রায়শই ওজন হ্রাসের দিকে নিয়ে যায়

কিছু নির্দিষ্ট ক্যান্সার বিশ্রামের বিপাক বৃদ্ধি করে যার অর্থ শরীরকে বোঝায় আরও ক্যালোরি পোড়ায়, অন্যরা প্রদাহজনিত প্রোটিন তৈরি করতে পারে যা ওজন হ্রাস করতে পারে। রেডিয়েশন থেরাপি এবং কেমোথেরাপির মতো চিকিত্সাগুলি প্রায়শই ক্ষুধা হ্রাস করে এবং বমি বমি ভাব, বমিভাব এবং মুখের আলসার সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যা আপনাকে খাওয়া থেকে বিরত রাখে। এগুলি সমস্ত ওজন হ্রাসকেও প্রভাবিত করে।

ওজন হ্রাস বিপজ্জনক হতে পারে। ওজন হ্রাস 10 সম্ভাব্য কারণ

স্বল্প-মেয়াদী রোজার পরে দেহের কী হবে? বিজ্ঞানীদের মতামত

খাবার ছাড়া কোনও দিনে, আপনি কেবল ওজন হ্রাস করতে পারবেন না, তবে বার্ধক্যকেও কমিয়ে দিতে পারেন

ডায়াবেটিস মেলিটাস

টাইপ II ডায়াবেটিস সাধারণত স্থূলতার সাথে যুক্ত থাকে , তবে ওজন হ্রাসও এই প্যাথলজির একটি অপ্রত্যাশিত লক্ষণ হতে পারে। দেহ যখন ইনসুলিনকে সঠিকভাবে ব্যবহার না করে, তখন আরও শক্তিতে রূপান্তর করার জন্য গ্লুকোজ পরিবহনও ব্যাহত হতে পারে। অভ্যন্তরীণ সিস্টেমটি ফ্যাট এবং পেশী ব্যবহার করতে শুরু করতে পারে যা পরিণামে শরীরের মোট ওজন হ্রাস করে। এখানে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং একজন পুষ্টিবিদের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ হবে, কারণ এর পরিণতিগুলি মোকাবেলা করার চেয়ে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশ প্রতিরোধ করা অনেক সহজ। টাইপ 1 ডায়াবেটিস, পরিবর্তে, একটি স্ব-ইমিউন রোগ যা একজন ব্যক্তিকে তার সারা জীবন ধরে থাকতে হয়

ওজন হ্রাস বিপজ্জনক হতে পারে। ওজন হ্রাস 10 সম্ভাব্য কারণ ছবি: istockphoto.com

পরজীবী

টেপ ਕੀৃমি, রাউন্ডওয়ার্মস, হুকওয়ার্মস - প্রতি বছর হাজার হাজার মানুষ তাদের পোষা প্রাণী থেকে বা খাওয়া দাওয়া করার সময় স্বাস্থ্যবিধি অভাবের কারণে প্রতি বছর এগুলি এবং অন্যান্য পরজীবী বাছাই করে। পরজীবী শরীরে পুষ্টি গ্রহণ করে এবং বহুগুণ হয়, আমাদের শরীরে আরও বেশি স্থান ভরাট করে এবং এর সংস্থানগুলিকে আরও বেশি পরিমাণে গ্রাস করে। এটি ক্ষুধা এবং ওজন হ্রাস হতে পারে, এবং ব্যক্তি এমনকি কিছু সম্পর্কে সচেতন হতে পারে না। পরজীবীগুলি নিজেকে প্রকাশ করতে কয়েক সপ্তাহ, মাস এবং কখনও কখনও কয়েক বছর সময় নিতে পারে এবং সময়মত নির্ণয়ের এটিই গুরুত্ব। বেশ কয়েকটি পরীক্ষা এবং পরীক্ষাগুলি এই সমস্যাটি মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে

হতাশা

এই মানসিক ব্যাধিটি ওজন হ্রাস সহ অনেক উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। হতাশাগ্রস্থ অবস্থায় একজন ব্যক্তি প্রায়শই তার সমস্যাগুলিতে ডুবে যায় এবং বাইরের বিশ্ব থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় যে, নীতিগতভাবে, তিনি ব্যবহারিকভাবে খাওয়া ছেড়ে দেন। যদিও হতাশার কোনও কারণ নেই, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাইকো এবং ড্রাগ ড্রাগের মাধ্যমে কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, সাইকোলজিস্ট / সাইকোথেরাপিস্ট এবং সাইকিয়াট্রিস্টের পরামর্শের আকারে একটি বহু-বিভাগীয় পন্থা ইতিবাচক ফলাফল দেয়

ওজন হ্রাস বিপজ্জনক হতে পারে। ওজন হ্রাস 10 সম্ভাব্য কারণ

ছবি: istockphoto.com

এইচআইভি এবং এইডস

অর্জিত ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি সিনড্রোম, এটি এইডস নামেও পরিচিত, হিউম্যান ইমিউনোডেফিসিয়েন্স ভাইরাস (এইচআইভি) দ্বারা সৃষ্ট একটি দীর্ঘস্থায়ী, সম্ভাব্য জীবন-হুমকির অসুস্থতা। এইচআইভি হয় শরীরকে পুষ্টির শোষণ করতে সমস্যা তৈরি করতে পারে বা কোনও ব্যক্তিকে হতাশায় ফেলে দেয়, ফলে অপুষ্টি এবং ক্ষুধা কমে যায়

এইচআইভি / এইডস এছাড়াও সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে যা ওজন হ্রাস ঘটায় বা ক্ষুধা হ্রাসের কারণে, বা খাওয়ার প্রক্রিয়াটি বেদনাদায়ক হয়ে ওঠার কারণে

ওজন হ্রাস বিপজ্জনক হতে পারে। ওজন হ্রাস 10 সম্ভাব্য কারণ

বিজ্ঞানীরা সতর্ক করেছেন: গ্যাজেটের সক্রিয় ব্যবহার অত্যধিক পরিশ্রমের কারণ হতে পারে

পরীক্ষায় প্রমাণিত হয়েছে যে ফোনটি হাতে রাখার অভ্যাসটি স্বাস্থ্য এবং আকারের জন্য ক্ষতিকারক

মদ্যপান

অ্যালকোহল নেশা মানুষকে প্রভাবিত করে বিভিন্ন উপায়ে, কেউ আরও বেশি বেশি খেতে শুরু করে এবং বিপরীতে কেউ ক্ষুধা হারিয়ে ফেলে। তবে আমরা যদি স্বাস্থ্যবান লোকের কথা বলি তবে এটিই ঘটবে। অন্যদিকে অ্যালকোহলিজম এই সত্যকে ডেকে আনতে পারে যে তাত্পত্যের মিথ্যা বোধের কারণে একজন ব্যক্তি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ ওজন হারাবেন, যা তিনি অ্যালকোহলের অপব্যবহারের কারণে ক্রমাগত অনুভব করবেন। তদতিরিক্ত, অ্যালকোহলিজম পেপটিক আলসার রোগের কারণ হতে পারে, যার ফলে ওজন হ্রাসও ঘটে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও প্রায়শই অপুষ্টিতে ভোগেন, কারণ তারা প্রায়শই ভারসাম্যযুক্ত রাতের খাবারের জন্য অ্যালকোহল পছন্দ করেন। অবশ্যই, অন্যান্য ক্ষেত্রে যেমন, আপনাকে পেশাদারদের একটি দলের সাহায্যে এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে হবে যারা আপনাকে ফলাফলটি পরিচালনা করতে পারে get

ওজন হ্রাস বিপজ্জনক হতে পারে। ওজন হ্রাস 10 সম্ভাব্য কারণ

ছবি: istockphoto.com

আমরা যা কিছু করি তা ছাড়াওভেঙে ফেলা হয়, এমন আরও অনেক সমস্যা এবং প্যাথলজ রয়েছে যা শরীরের ওজনের একটি নির্দিষ্ট শতাংশ হারাতে থাকা ব্যক্তির আকারে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী হার্ট ফেইলিওর, সিলিয়াক ডিজিজ, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, লুপাস, ডিমেনশিয়া, ক্রোইনস ডিজিজ, অ্যাডিসন ডিজিজ, সজোগ্রেন ডিজিজ, অ্যাকালাসিয়া, গ্যাস্ট্রোসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ ইত্যাদি। - অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে এই সমস্ত প্যাথলজগুলি ওজন হ্রাসের আকারে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে

এটি আবার সময়মতো রোগ নির্ধারণের গুরুত্ব, নিজের স্বাস্থ্যের জন্য উদ্বেগপূর্ণ মনোভাবের প্রয়োজন এবং এটিও যে যে কোনও অর্জিত রোগ খুব সহজ is এটি গুরুতর হয়ে উঠলে নিরাময়ের চেয়ে সতর্ক করা আরও সঠিক।

Lec 07 Problem Identification and VEJP

পূর্ববর্তী পোস্ট সেলুলাইটের জন্য যোগব্যায়াম: কমলা খোসার থেকে মুক্তি পান এমন আসন
নেক্সট পোস্ট ধনীরাও লাঙ্গল করেন। ফোর্বসের তালিকা থেকে কোটিপতিরা কোন খেলা বেছে নেয়?