করোনা নিয়ে তথ্য দেয়ার আগেই কি হল এই গবেষকের সাথে ? যা বললেন এরদোগান ?

পরিণতি নিয়ে ve বুলিমিয়া কেন বিপজ্জনক

বড় ক্রীড়াগুলিতে ভাল ফলাফল অর্জন করতে, অ্যাথলিটদের প্রায়শই তাদের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি নিতে হয়। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, পছন্দসই ওজন থেকে ন্যূনতম বিচ্যুতি ফিগার স্কেটার এবং জিমনেস্টগুলির পারফরম্যান্সগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে। যে কারণে মেয়েরা নিজেকে সর্বদা আকারে রাখতে বাধ্য হয় এবং কঠোর ডায়েটরি বিধি মেনে চলতে বাধ্য হয়। কখনও কখনও এটি নেতিবাচক পরিণতির দিকে পরিচালিত করে একটি ভয়াবহ রোগের সাথে, অ্যাথলিট নিজেই যেমন তাকে ডেকে নিয়েছে, সে দ্বিতীয় বছর লড়াই করছে। আসুন কীভাবে বুলিমিয়া প্রদর্শিত হয় এবং কেন এটি বিপজ্জনক about

ডিভি>

বুলিমিয়া কী?

বুলিমিয়া একটি মানসিক ব্যাধি যা খাওয়ার ব্যাধি, অতিরিক্ত খাওয়া এবং খাওয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করে বিশেষ ওষুধের সাহায্যে খাদ্য, কৃত্রিমভাবে উত্সাহিত বমি বা অন্যান্য পদ্ধতির সাহায্যে।

যেহেতু এটি একটি মানসিক ব্যাধি, তাই সমস্যার মূলটি একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থার মধ্যে থাকে। প্রায়শই না, বুলিমিয়াযুক্ত ব্যক্তিরা ওজন নিয়ন্ত্রণে ডুবে থাকেন। তারা জনমতের প্রভাবের মধ্যে পড়ে, সৌন্দর্যের মান এবং বিজ্ঞাপন আবিষ্কার করে। ক্ষুধার সাহায্যে অতিরিক্ত কয়েক পাউন্ড পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য তাদের একটি আবেশী ইচ্ছা রয়েছে have তবে যেহেতু রোজা একটি বাস্তব পরীক্ষা, প্রত্যেকের অধীন নয়, এর একটি সহজ উপায় রয়েছে: আপনি যা চান তা খাওয়া এবং তারপরে যে কোনও উপায়ে নেওয়া খাবারের পেট খালি করা

পরিণতি নিয়ে ve বুলিমিয়া কেন বিপজ্জনক

ছবি: istockphoto.com

বুলিমিয়া খুব কমই প্রত্যাশিত ওজন হ্রাস নিয়ে যায়। ওজন হয় স্থানে থাকে বা বাড়তে শুরু করে। অতিমাত্রায় খাদ্য নিয়ন্ত্রণ করা কেবল আরও শক্ত হয়ে উঠছে। মস্তিষ্ক তৃপ্তির অনুভূতি উপেক্ষা করে, যার কারণে পরিমাপের ধারণাটি কেবল অস্তিত্বই বন্ধ হয়ে যায়। প্রতিবার একজন ব্যক্তি আরও বেশি পরিমাণে খাবার খান, যা কয়েক মিনিটের মধ্যেই মুক্তি পেয়ে যায়

পরিণতি নিয়ে ve বুলিমিয়া কেন বিপজ্জনক

স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার বিপরীত দিক। যথাযথ পুষ্টির অবিশ্বাস্য পরিণতি

প্রায় প্রতিটি পিপি ব্লগারে যে মানসিক ব্যাধি দেখা যায় তা কীভাবে উপার্জন করবেন না >

অন্তর্বর্তী উপবাস: এটি কীভাবে কাজ করে?

ওজন হ্রাসের একটি নতুন ট্রেন্ড। আপনি কি 16 ঘন্টা খাবার ব্যতীত বেঁচে থাকতে পারবেন?

কেন কেবল খাওয়ার পরামর্শটি সাধারণত কাজ করে না?

আপনি যদি মনে করেন যে বুলিমিয়া কেবল শরীরের শারীরিক অবস্থাকেই প্রভাবিত করে, তবে তা হয় আপনি ভুল. প্রথমত, এই রোগটি মানুষের মানসিকতায় প্রভাব ফেলে। এই কারণেই বুলিমিক রোগীরা তাদের অসুস্থতা অন্যের কাছ থেকে গোপন করে। তারা প্রিয়জন এবং বন্ধুবান্ধবদের কাছ থেকে রায় নিয়ে ভয় পান

দুর্ভাগ্যক্রমে, লোকেরা খাওয়ার ব্যাধিগুলির সাথে সম্পর্কিত রোগগুলি সম্পর্কে খুব কমই জানে know অতএব, রোগীরা প্রায়শই মুখোমুখি হনঅন্যের ভুল বোঝাবুঝির পাশাপাশি আত্মার পরামর্শের সাথে কেবল সাধারণভাবে খাবেন, বেশি খাওয়াবেন না এবং সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে

নিজের থেকে বুলিমিয়া কাটিয়ে উঠা খুব কঠিন। এটির জন্য উপযুক্ত বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে গুরুতর চিকিত্সা এবং তদারকি প্রয়োজন - মনোবিজ্ঞানী বা সাইকোথেরাপিস্ট। এজন্য সাধারণ পরামর্শ সহায়ক নয়

পরিণতি নিয়ে ve বুলিমিয়া কেন বিপজ্জনক

চেষ্টা করবেন না: ডায়েটগুলি অবশ্যই আপনাকে সহায়তা করবে না

স্প্রেট ডায়েট, পাস্তা-চকোলেট সপ্তাহ এবং ওজন হ্রাস করার অন্যান্য অদ্ভুত পদ্ধতি

পরিণতি নিয়ে ve বুলিমিয়া কেন বিপজ্জনক

স্বজ্ঞাত খাওয়া। ডায়েটিং এবং ক্যালোরি গণনা ছাড়াই কীভাবে ফিট থাকবেন?

আপনি যা চান তা খাওয়া এবং চর্বি না পাওয়া আসল। একটি বিশেষজ্ঞের সাথে শিখুন

কেন আমরা এই রোগের সতর্কতার লক্ষণগুলিতে অন্ধ দৃষ্টি না দেওয়া উচিত?

প্রথমদিকে, বুলিমিয়াযুক্ত ব্যক্তিরা মনে করেন যে তারা ওজন হ্রাস করার একটি দুর্দান্ত পদ্ধতি খুঁজে পেয়েছেন। তবে এই ঘটনাটি নয়। যেমনটি আমরা জানি, খাদ্য শরীরের জ্বালানী। আমাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্ভর করে আমরা কী খাব এবং কী পরিমাণে। বুলিমিয়া দ্বারা, কোনও ব্যক্তি কৃত্রিমভাবে দেহে পুষ্টিকর উপাদানগুলি প্রবেশ করতে বাধা দেয়। অতএব মারাত্মক পরিণতিগুলি: ফোলা, নখ, চুল এবং ত্বকের অবনতি, ওজন বৃদ্ধি, স্ট্রেস, হতাশা, ঘুমের সমস্যা > ছবি: istockphoto.com

অবশ্যই, বুলিমিয়া কোনও বাক্য নয়। পরিণতির বিশাল তালিকা থাকা সত্ত্বেও, এই রোগটি কাটিয়ে ওঠা এবং খাওয়ার স্বাভাবিক আচরণে ফিরে আসা সম্ভব। জিমন্যাস্ট আলেকজান্দ্রা সোলডাটোভা যেমন করেছিলেন তেমনি একটি সমস্যা আছে এবং চিকিত্সা সংস্থাগুলির দিকে ফিরে যাওয়ার সমস্যাটি প্রধান হিসাবে নিজেকে স্বীকার করে নেওয়াটাই প্রধান জিনিস আলেকজান্দ্রা সোলাদাতোভা: খেলা আমার জন্য প্রথম আসে

জিমন্যাস্টিক্সের প্রেমে পড়ার বিষয়ে, নৈতিক ও স্বেচ্ছাসেবীর নতুন লক্ষ্য এবং বিজয় About

কোন ৮টি খাবার খালি পেটে খাওয়া উচিত নয়। 8 Foods You Should Not Have On An Empty Stomach

পূর্ববর্তী পোস্ট সম্পাদকরা সুপারিশ করে: ক্রীড়া এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সম্পর্কে 7 টি অনুপ্রেরণামূলক বই
নেক্সট পোস্ট আমার একটি ধারণা আছে: 23 ফেব্রুয়ারী একজন ব্যক্তির জন্য 15 টি দুর্দান্ত উপহার