RTSF 2019 - Dietmar & Nellia - কখনই স্টপ Jiving

মেরু লাডজিয়াক নিজে বয়স্ক হয়েছিলেন এবং একজন নাচের মিলিয়নেয়ারের অনুলিপি হয়েছিলেন। তখন সে এতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিল

বেশিরভাগ লোকেরা তাদের বছরের চেয়ে কম বয়সী হওয়ার জন্য তাড়া করছে তবে আমাদের আজকের গল্পের নায়ক ইচ্ছাকৃতভাবে নিজেকে বৃদ্ধ করেছেন এবং নাচের মিলিয়নেয়ার জিয়ানলুকা ভ্যাকার অনুলিপিতে পরিণত করেছেন। পাভেল লাডজিয়াকের সাথে দেখা করুন, বা তিনি নিজেকে পোলিশ ভাইকিং বলে ডাকেন। আমরা আপনাকে জানাব যে তিনি কীভাবে এমন জীবনে এসেছিলেন এবং কেন তার একেবারেই প্রয়োজন ছিল

পাভেল ওয়ার্সার ফিটনেস প্রশিক্ষক, তিনি 16 বছর বয়সে খেলাধুলায় আগ্রহী হয়েছিলেন। আমি বাড়িতে এবং স্কুল জিমটিতে পেশী ভর তৈরি করে স্বাধীনভাবে অনুশীলন করেছি এম্বেড.জেএস "> ডিভি> মেরু লাডজিয়াক নিজে বয়স্ক হয়েছিলেন এবং একজন নাচের মিলিয়নেয়ারের অনুলিপি হয়েছিলেন। তখন সে এতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিল

ক্যালিস্টেনিকস এর আগে এবং পরে। জিম ছাড়া কীভাবে পাম্প করবেন

আপনার আর জিমের সদস্যতার প্রয়োজন নেই এবং আমরা আপনাকে তা বলব কেন ak / h4>

লাডিজিয়াক ২০১২ সালে একটি পাম্পড আপ এবং সুন্দর দেহে যাত্রা শুরু করেছিলেন এবং ফটোগুলির আগের এবং পরে খোঁজখবর নেওয়া সম্ভব নয় যে এটি একই ব্যক্তি। প্রোগ্রামটি তার যৌবনের চেয়ে খারাপ বলে মনে হয় না, তিনি কেবল পরিপূরণ করেননি, তবুও অতিক্রম করেছেন। লোকটি বলে যে সে এখনও কীভাবে সে শুরু করেছিল তা মনে করে এবং সে এখন যা করেছে তাতে খুশি। তিনি হাল ছাড়ছেন না কারণ তিনি অতীত জীবনে ফিরতে চান না।

ডিভি>

গৌরব তিনি 35 বছর বয়সে তাঁর কাছে এসেছিলেন তবে এটি পেশী নয়, সাদা চুল ছিল। লাডজিয়াকের ধারণা ছিল না যে সে নাচের মিলিয়নেয়ারের মতো আকর্ষণীয় হয়ে উঠবে। তিনি সবেমাত্র ধূসর হয়ে যেতে শুরু করেছিলেন, এবং কালো-ধূসর চুলের চেহারাটি তার পক্ষে উপযুক্ত নয়। পাভেল পুরোপুরি চুল সাদা করার জন্য সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং সে এটি পছন্দ করেছে। এখন, তার ইতিহাস না জেনে ছেলেটি কতটা বয়স্ক তা অনুমান করা অবাস্তব। 45 বা সম্ভবত সমস্ত 50, বা আরও 60 এর কাছাকাছি?

মেরু লাডজিয়াক নিজে বয়স্ক হয়েছিলেন এবং একজন নাচের মিলিয়নেয়ারের অনুলিপি হয়েছিলেন। তখন সে এতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিল

বয়স বাধা নয়। কোন নাচের মিলিয়নেয়ারকে 50 এ ফিট রাখতে কী অনুমতি দেয়?

জিয়ানলুকা ভ্যাকার কাছ থেকে কোনও মানের শরীরের পুল-আপ বার, পাইলেটস, ইয়ট, মডেল এবং অন্যান্য গোপনীয়তা

35 বছর বয়সী লাডজিয়াক বছর বয়সী, এখন তিনি ইতিমধ্যে 38 বছর বয়সে পোল সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির ভক্তদের কাছ থেকে জিয়ানলুকা ভ্যাকার সাদৃশ্য সম্পর্কে জানতে পেরেছিলেন আগে যদি তিনি ফিটনেস প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করেন তবে এখন তিনি ব্লগিং করছেন, মানুষকে খেলাধুলায় যোগ দিতে এবং নিজেকে আকারে রাখতে অনুপ্রাণিত করছেন। তিনি পুরুষদের চুল এবং দাড়ি কসমেটিকগুলির নিজস্ব ব্র্যান্ডও প্রতিষ্ঠা করেছিলেন এবং স্পোর্টসওয়্যারের একটি লাইন চালু করেছিলেন

ভাইকিংয়ে রূপান্তর

এখন লাডজিয়াক তার জীবন নিয়ে বেশ খুশি - তিনি সুস্থ, সুখী, তিনি যা ভালোবাসেন তা করছেন , তার একটি দুর্দান্ত পরিবার আছে, একটি ছেলে বড় হচ্ছে। যাইহোক, স্ত্রী ম্যাগদাও সবসময় খেলাধুলার সৌন্দর্য ছিল না - তিনি 30 বছরের পরে স্বামীর নির্দেশনায় ওজন হ্রাস করতে শুরু করেছিলেন under আরফলাফলটি সুস্পষ্ট।

ডিভি> সম্প্রতি লাদজিয়াক তার চুলের ছাই সাদা রঙ করা বন্ধ করেছে এবং তার সাথে পরীক্ষা নিরীক্ষা করছে ফুল - তারপর ধূসর, তারপর স্বর্ণকেশী, তারপরে বুকে বাদাম। সম্ভবত তিনি জিয়ানলুকা ভ্যাকার সাথে অবিচ্ছিন্ন তুলনা করে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলেন এবং এখন তিনি বাতাসের রকের চিত্র থেকে দূরে সরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন? ভিন্ন চুলের রঙের সাথে, পাভেল সত্যিই খুব সুন্দর শরীরের মতো কোনও বৃদ্ধ ব্যক্তির মতো নয়, তবে সত্যিকারের ভাইকিংয়ের মতো দেখতে শুরু করেছে। ধূসর চুল বা না, যাইহোক কোনও ব্লগার ২৫ বা ৩০ এর চেয়ে 38 এর চেয়ে বেশি ভাল দেখায় / div>

Gianluca Vacchi - মিলিয়নেয়ার প্রশিক্ষণ

পূর্ববর্তী পোস্ট পেশাদার জিমন্যাস্টগুলি থেকে 10 দর্শনীয় বিভাজন। সবচেয়ে চিত্তাকর্ষক প্রসারিত নির্বাচন করা
নেক্সট পোস্ট আমি কি ভুল করছি? 5 সাধারণ ধাক্কা ভুল