Manson Mark - The Subtle Art of Not Giving a F*ck [Full Self help Audiobook]

পোস্টার হিরো: 90 এর দশকের মুভি তারকাদের এখন দেখতে কেমন লাগে

স্ক্রিন তারকারা সর্বকালের সেরা আকারে থাকতে চান। তবে বয়স এবং জীবনধারা তাদের কাজ করছে। নব্বইয়ের দশকের শীর্ষ অভিনেতাদের মধ্যে কোনটি নিখুঁত উপস্থিতি রাখতে সক্ষম হয়েছিল, এবং কে না - আমাদের নির্বাচন দেখুন selection তাদের মধ্যে অনেকে আকৃতিতে শ্রদ্ধাশীল।

পোস্টার হিরো: 90 এর দশকের মুভি তারকাদের এখন দেখতে কেমন লাগে

তাদের 50 এর দশকের অভিনেত্রী যারা 35 বছরের চেয়ে বেশি বয়স্ক দেখেন না the

লাইফ হ্যাকস এবং গোপনীয়তা যা তাদের নিজেকে আশ্চর্যজনক আকারে রাখতে সহায়তা করেছিল

লিওনার্দো ডিক্যাপ্রিও

কয়েক বছর আগে, এই অভিনেতা এই জাতীয় নির্বাচনের অন্তর্ভুক্ত থাকতেন না। অ্যালকোহলযুক্ত দলগুলি তার চিত্রটিকে দৃ strongly়ভাবে প্রভাবিত করে। তবে লিও নিজেকে একসাথে টেনে নিয়েছে এবং তার লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে চলেছে: তিনি ডায়েট করে চলেছেন এবং সক্রিয়ভাবে সিমুলেটরগুলিতে নিযুক্ত আছেন

অ্যান্টোনিও ব্যান্ডেরাস

অভিনেতার সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে খেলাধুলা এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সম্পর্কে পোস্টগুলি নিয়মিত উপস্থিত হয়। 58-এ, অ্যান্টোনিও ব্যান্ডেরাস জগিংয়ে যায়, ম্যারাথনে অংশ নেয়, নৃত্য করে - সাধারণভাবে, সে তার স্বাস্থ্যের সাথে সক্রিয়ভাবে জড়িত

সিলভেস্টার স্ট্যালোন

at২ বছরের প্রত্যেকেই সিলভেস্টার স্ট্যালোন এর মতো শারীরিক রূপ নিয়ে গর্ব করতে পারে না। অভিনেতা কেবল তার মাইক্রোব্লগেই নয়, বড় পর্দায়ও একটি পাম্পড বডি প্রদর্শন করেন। র‌্যাম্বো ১৯ সেপ্টেম্বর, 2019 এ দর্শকদের কাছে ফিরে আসবে

পোস্টার হিরো: 90 এর দশকের মুভি তারকাদের এখন দেখতে কেমন লাগে ছবি: চ্যাম্পিয়নশিপ

আর্নল্ড শোয়ার্জনেগার

কেউ খেলাধুলার প্রতি এই ব্যক্তির ভালবাসাকে সন্দেহ করে না। অভিনেতা সক্রিয়ভাবে বিভিন্ন সামাজিক নেটওয়ার্কের গ্রাহকদের সাথে তার ওয়ার্কআউটগুলি ভাগ করে নেন। এছাড়াও, আর্নল্ড শোয়ার্জনেগার 1989 সাল থেকে আর্নল্ড স্পোর্ট ফেস্টিভ্যালের আয়োজন করে যা পুরুষদের শরীরচর্চায় বৃহত্তম ইভেন্ট

ব্রুস উইলিস

মরে যাওয়াও নিজের সম্পর্কে ভুলে যায় না। ইন্টারনেটে প্রতি এখন এবং পরে পুল এবং সমুদ্রের সাথে একটি বোর্ড সহ ফটো রয়েছে। স্পষ্টতই, বিশ্বের সর্বাধিক বিখ্যাত উদ্ধারক তরঙ্গকে বিজয়ী করে নিজেকে আকৃতিতে রাখে

পোস্টার হিরো: 90 এর দশকের মুভি তারকাদের এখন দেখতে কেমন লাগে ছবি: চ্যাম্পিয়নশিপ

জিন-ক্লাড ভ্যান ড্যামে

অভিনেতা, চিত্রনাট্যকার, পরিচালক এবং মঞ্চ পরিচালক। সৃজনশীল ব্যক্তির প্রায় একটি স্ট্যান্ডার্ড সেট! মার্শাল আর্ট মাস্টার এবং বডি বিল্ডারের জন্য না হলে। শিল্পীর ভাল শারীরিক আকৃতি সম্পর্কে আমার কি অন্য কিছু বলার দরকার আছে?

পোস্টার হিরো: 90 এর দশকের মুভি তারকাদের এখন দেখতে কেমন লাগে

ছবি: চ্যাম্পিয়নশিপ

সবাই তাদের আকৃতি রাখেনি

তবে শো ব্যবসার জগতে সবকিছুই এত সুন্দর নয় is এমন শিল্পী আছেন যাদের সৌন্দর্য এবং তারুণ্য কেবল ফিল্মেই থাকে। তাদের ফটোগুলি প্রমাণ দেয় যে রাতে কুকি না খাওয়ার চেয়ে খারাপের চেয়ে অনুশীলনের বাইকে পেডেল করা ভাল উদাহরণ। হ্যাগার্ড অভিনেতার ছবিএবং চোখের নীচে ঘা দিয়ে দ্রুত ইন্টারনেটে ছড়িয়ে পড়ে। তবে এটি খুব খারাপ নয়। ম্যাকোলে কুলকিন ধীরে ধীরে তবে অবশ্যই স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসছেন। তাঁর শুভ কামনা রইল!

পোস্টার হিরো: 90 এর দশকের মুভি তারকাদের এখন দেখতে কেমন লাগে ছবি: চ্যাম্পিয়নশিপ

স্টিভেন সিগাল

যৌন প্রতীক থেকে অভিনেতা বেশ ভাল খাওয়ানো মানুষে পরিণত হয়েছেন। তবে ডিক্যাপ্রিওর বিপরীতে, তিনি এর আগের ফর্মটিতে ফিরতে পারেননি

পোস্টার হিরো: 90 এর দশকের মুভি তারকাদের এখন দেখতে কেমন লাগে

ছবি: চ্যাম্পিয়নশিপ

ম্যাথিউ পেরি

ফ্রেন্ডস সিরিজের তারকাটি লক্ষণীয়ভাবে গোল হয়ে উঠেছে। রিঙ্কেলগুলি অবশ্যই স্মুথিত হয় এবং তাদের সাথে শরীরের স্বস্তি হয়

পোস্টার হিরো: 90 এর দশকের মুভি তারকাদের এখন দেখতে কেমন লাগে ছবি: চ্যাম্পিয়নশিপ

আচ্ছা, আপনি কি অনুপ্রাণিত? এখন মুষ্টি ইচ্ছে করে জিম চালানোর সময়! স্ব-উন্নতিতে সক্রিয়ভাবে কাজ করুন যাতে 50 বছর বয়সের পরে ক্যামেরার লেন্সে টি-শার্ট ছাড়াই উপস্থিত হওয়া ঠিক ততটাই সাহসী সাংবাদিক। তাদের সৌন্দর্য ছিঁড়ে ফেলা অসম্ভব

তাদের উপস্থিতিতে তারা কিছু সংঘের চেয়ে খেলাধুলার প্রচারের জন্য আরও বেশি কাজ করেছেন >

৩০ বছরের কম বয়সী সবচেয়ে বিদেশী অভিনেত্রীদের মধ্যে একজন দুর্দান্ত ব্যক্তিত্ব

তারকাদের কোন খেলা শখগুলি আকারে থাকতে সহায়তা করে? জগিং, পাইলেটস এবং আরও অনেক কিছু - আমাদের নির্বাচনের ক্ষেত্রে

৫২ মণ রাজা বাবুর দাম ২২ লাখ টাকা | 52 maund Raja Babu cost Tk 22 lakh

পূর্ববর্তী পোস্ট আপনি যদি প্রতিদিন শূন্যতা করেন তবে আপনার দেহের কী হবে?
নেক্সট পোস্ট এক ঘন্টাে কীভাবে 1500 পুশ-আপ করবেন। কোচ উত্তর দিলেন ডেভিডকে