Nepal Travel Guide (नेपाली यात्रा गाइड) | Our Trip from Kathmandu to Pokhara

আপনার শ্বাস দূরে নিয়ে যান: 7 অত্যন্ত অবিশ্বাস্য স্পোর্টস স্পট

প্রশিক্ষণ যখন কেবল উপকারই নয়, নান্দনিক আনন্দও নিয়ে আসে, তখন ক্লাস দ্বিগুণ কার্যকর হয়। আমরা unusual টি অতি অস্বাভাবিক জায়গাগুলি সংগ্রহ করেছি যা বার বার লোকদের ক্লাসে ফিরে আসতে অনুপ্রেরণা জোগায় মানুষ। এই স্থানটিতে, পাথর দ্বারা বেষ্টিত, নিয়মিত প্রশিক্ষণ অনুষ্ঠিত হয়। গোপনীয়তা, তাজা বাতাস, শ্বাসরুদ্ধকর দৃষ্টিভঙ্গি, সংগীত যা লাল শৈলগুলির কোথাও গভীরভাবে হারিয়ে যায় - একটি মানের ওয়ার্কআউটের জন্য আর কী ভাল হতে পারে?

চাকার উপর ফিটনেস রুম

ইনফর্ম ফিটনেস একটি জিমের ভিতরে একটি আসল বাস। চাকার এই অলৌকিক ঘটনাটি নিউইয়র্কের চারদিকে চলে। আপনার পিছনে, বাহু, পা, অ্যাবসগুলিতে পাম্প করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে। সবকিছু অত্যন্ত সহজ: একটি ম্যাজিক বাস আপনার অফিসে টানতে পারে, আপনি এটি চালাবেন এবং অধ্যয়ন করুন। কেউ কেউ অফিস স্যুটে প্রশিক্ষণও দেয়। ফিটনেস অবহিত করুন ধীরে ধীরে সমস্ত অনুশীলন করার পরামর্শ দেয় - এবং পেশীগুলি পুরোপুরি ভার হয়ে যায় এবং আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস পায় im

ফিটনেসে প্যাডেল

সান দিয়েগোতে একটি স্টুডিও রয়েছে যেখানে ক্লাসগুলি প্রসারিত হয়, পাইলেটস এবং যোগব্যায়াম বোরিং রাগগুলিতে নয়, তবে ভাসমান প্ল্যাটফর্মগুলিতে রয়েছে। প্রথমত, ওয়ার্কআউটের সময় দর্শনটি দুর্দান্ত খোলায় এবং দ্বিতীয়ত, ক্লাসগুলি আরও কার্যকর হয়, কারণ প্ল্যাটফর্মগুলিতে ভারসাম্য বজায় রাখা কোনও সহজ কাজ নয়

হোটেল আইকন

হংকংয়ের এই জিমটি একটি হোটেলের অন্তর্গত এবং একটি আকাশচুম্বির ছাদে অবস্থিত। এখানে একটি সুইমিং পুল এবং অনুশীলন মেশিন রয়েছে। এটি লক্ষণীয় যে হলটি চব্বিশ ঘন্টা খোলা থাকে। এখানে গভীর শ্বাসরুদ্ধকর দর্শনগুলি কল্পনা করুন ডিভি>

স্পোর্টপ্লাজা মার্কেটের

আমস্টারডামে আপনি দেখতে পাচ্ছেন সব দিক থেকে সবুজ রঙে anাকা একটি অস্বাভাবিক বিল্ডিং। এই ওএসিস পুরো ফিটনেস গোপন করে। একটি সুইমিং পুল, একটি হল এবং একটি সওনা রয়েছে। সম্পূর্ণ গোপনীয়তা এবং প্রশান্তি। অতিরিক্ত কিছু নেই

ডিভি>

ব্রুকলিন বোল্ডারস

এই স্থানটিতে আরোহণ, চলমান এবং শক্তি প্রশিক্ষণের জন্য একত্রিত অঞ্চল রয়েছে। তবে এটি সব কিছু নয়: উজ্জ্বল, সৃজনশীল ডিজাইনের পাশাপাশি এই কেন্দ্রটিতেও রয়েছে কাজের মতো কাজদপ্তর. আপনার কাছে যদি এমন ফিটনেস স্বর্গ কাছাকাছি থাকে, তবে এটি কোনও রূপকথার গল্প নয়?

ডিভি> ডিভি>

ভিজিটরয়ে যোগব্যায়াম

আপনি যদি নিজের মাথাতে যোগে নিজেকে ডুবিয়ে রাখতে চান, তবে মনোযোগ দিন সান ফ্রান্সিসকোতে একটি স্টুডিও, যা একটি সত্য মন্দিরের দেয়ালের মধ্যে ক্লাস পরিচালনা করে। পাতলা লাইট, স্টেইনড কাঁচের জানালা, রাষ্ট্রীয় আর্কিটেকচারের উপাদান, মন্ত্রমুগ্ধ সংগীত এবং সমমনা লোকের একটি সংস্থার - যা আপনার প্রয়োজন তা হল / div>

পেটের চর্বি কমানোর ব্যায়াম | পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় | হেল্‌থ টিপস বাংলা | Health Tips Bangla

পূর্ববর্তী পোস্ট নিজনি নভগ্রোডের সাপ মানুষটি: কোনও ঘটনা নাকি প্রশিক্ষণের ফলস্বরূপ?
নেক্সট পোস্ট ব্যাখ্যা করার সময় নেই: মহিলাদের জন্য 5 অত্যন্ত কার্যকর অনুশীলন