Experimental skills

পরীক্ষা। আপনি সঠিকভাবে চালাচ্ছেন?

অনেক লোক মনে করেন যে অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতে বা কেবল ফিট রাখা - রাস্তায় বা ট্র্যাকের বাইরে গিয়ে দৌড়াতে দৌড়ানোর সবচেয়ে সহজ উপায়। তবে এই ঘটনাটি নয়। অন্য যে কোনও খেলাগুলির মতো, এর মধ্যেও এমন কিছু ঘাটতি রয়েছে যেগুলি সত্যই কার্যকর এবং নিরাপদ হতে প্রশিক্ষণের জন্য অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত ব্যথা, মাথা ঘোরা, অস্বস্তি কার্ডিও প্রশিক্ষণের সবচেয়ে সুখকর পরিণতি নয়। এগুলি এড়াতে আপনার কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানতে হবে। আপনি সঠিকভাবে চালাচ্ছেন কিনা পরীক্ষায় নিজেকে পরীক্ষা করুন। না - আপনার জ্ঞান শক্ত করুন এবং আবার প্রশিক্ষণে যান। ম্যারাথনে দেখা হবে!

কার ড্রাইভিং জিকজ্যাক পরীক্ষার ফিল্ড টেস্ট /Car Driving Zikzak Test Field Test bangla

পূর্ববর্তী পোস্ট চলমান শক্তির উপর আস্থা রাখুন: একটি দাতব্য ফাউন্ডেশনকে প্রশিক্ষণ ও সহায়তা কীভাবে করবেন?
নেক্সট পোস্ট Wardর্ধ্বমুখী আন্দোলন: 3 সেকেন্ড যা বিশ্বকে নাড়া দিয়েছে