Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011

টুইটারের প্রতিষ্ঠাতা দিনে একবার খায় এবং নিশ্চিত যে এটি উত্পাদনশীল।

জ্যাক ডর্সি কে সাধারণত একটি সাধারণ ধনী এবং ব্যবসায়ী বলা যায় না। টুইটার এবং স্কোয়ারের প্রতিষ্ঠাতা ও মালিক অফিস স্যুট এবং বন্ধন পছন্দ করেন না। তিনি কখনও উদ্যোক্তা হওয়ার স্বপ্ন দেখেনি। যদিও ডোরসি 15 বছর বয়সে প্রথম প্রোগ্রাম কোডটি লিখেছিলেন, তবে তিনি কম্পিউটারে ঝুলতে পারেননি

জ্যাকজিও আরমানির শোতে মডেল হিসাবে জ্যাক মুনলাইট করেছিলেন, পেশাদার ম্যাসেজ থেরাপিস্ট হিসাবে লাইসেন্স পেয়েছিলেন এবং অল্প বয়স থেকেই তাঁর ইচ্ছা মতো জীবনযাপন করার চেষ্টা করেছিলেন। তিনি এখন একজন বিলিয়নেয়ার এবং উদ্যোক্তা হিসাবেই নয়, সুস্থতা শিল্পের প্রভাবশালী ব্যক্তি হিসাবেও পরিচিত is জ্যাক দুর্দান্ত দেখায় এবং প্রায়শই ধ্যান, তার জীবনধারা এবং খাবার সম্পর্কে কথা বলে। তিনি আত্মবিশ্বাসী যে একটি বিশেষ পদ্ধতি কার্যত যতটা সম্ভব উত্পাদনশীল হতে সহায়তা করে

টুইটারের প্রতিষ্ঠাতা দিনে একবার খায় এবং নিশ্চিত যে এটি উত্পাদনশীল।

তরল খাদ্য: যদি সেখানে থাকে তবে দেহের কী হয়? স্যুপস

বোর্সচে ওজন হ্রাস করা সম্ভব। তবে আপনার এটি একটি বিশেষ উপায়ে প্রস্তুত করা দরকার

কেবল অফিসে পায়ে হেঁটে

বহু বছর ধরে, ডর্সি একচেটিয়াভাবে পায়ে পায়ে অফিসে আসছেন। আপনি ভাবতে পারেন যে তিনি কাজের পাশের একটি বাড়ি তৈরি করেছেন এবং সেখানে একটি টুথব্রাশ মুখে একটি পোশাকের মধ্যে দিয়ে হাঁটছেন। তবে এটি মোটেও নয়। বিলিয়নিয়ার অফিস থেকে 8 কিলোমিটার বেঁচে থাকে এবং রাস্তায় প্রায় দেড় ঘন্টা ব্যয় করে

টুইটারের প্রতিষ্ঠাতা দিনে একবার খায় এবং নিশ্চিত যে এটি উত্পাদনশীল।

ছবি: istockphoto.com

তিনি এই বার উপকারের সাথে ব্যবহার করার চেষ্টা করেন - তিনি অডিওবুকগুলি, পডকাস্টগুলি শোনেন এবং তার চিন্তাগুলি যথাযথভাবে রাখেন। প্রতিদিন সকালে তিনি তথাকথিত নোনতা রস দিয়ে শুরু করেন - হিমালয়ের নুন এবং লেবুর সাথে মিশ্রিত জল। তারপরে একটি ঠান্ডা স্নান এবং ধ্যান p তিনি এটি দিনে কমপক্ষে দু'বার করেন এবং এমনকি মিয়ানমার ভ্রমণ করেছিলেন, যেখানে তিনি এই অনুশীলনের মূল বিষয়গুলি শিখেছিলেন শাড়াপোভা পাতলা থাকতে

জাপানিরা তাকে সবচেয়ে সুন্দরী রাশিয়ান মহিলা বলেছেন এবং ভাল কারণে মিয়ানমারে ফিরে তিনি 10 দিন সম্পূর্ণ নীরবতায় এবং অবশ্যই কোনও গ্যাজেট ছাড়াই বেঁচে ছিলেন। পরে যেমন তিনি স্বীকার করেছেন, কেন এটি এত গুরুত্বপূর্ণ তা তিনি তাত্ক্ষণিকভাবে বুঝতে পারেন নি এবং সাধারণ ডিভাইসগুলি ছাড়াই প্রচুর ভোগান্তিতে পড়েছিলেন। যাইহোক, কয়েক রাতের পরে তিনি তার চারপাশে যা চলছে তা প্রশংসা করতে শিখলেন এবং গ্যাজেটগুলির আর এ জাতীয় প্রয়োজন অনুভব করেননি
টুইটারের প্রতিষ্ঠাতা দিনে একবার খায় এবং নিশ্চিত যে এটি উত্পাদনশীল।

ছবি: ইস্ককফোটো .com

সেই থেকে, তিনি রাতে সমস্ত ডিভাইস বন্ধ করে দেন এবং কেবল তাঁর কব্জিতে একটি ব্রেসলেট রেখে দেন যা ঘুমের গুণমান এবং সময়কাল পর্যবেক্ষণ করে

চূড়ান্ত ডায়েট

যদি ডরসির অন্যান্য অভ্যাসগুলি অস্বাভাবিক মনে হয় তবে তার ডায়েট চরম বিবেচনা করা যেতে পারে। সপ্তাহের দিনগুলি, তিনি কেবল একবার খেতে পারেন - রাতের খাবারের জন্য। তার ডায়েটে প্রোটিন, শাকসবজি, ডার্ক চকোলেট এবং মিষ্টির জন্য একটি টুকরা রয়েছে। এটি জ্যাককে কাজ এবং আসা-যাওয়ার জন্য ন্যূনতম ক্যালোরি সরবরাহ করে

দৌড়াদৌড়ি .চ্ছিক। হাঁটাচলা কেন স্বাস্থ্য এবং ওজন হ্রাসের জন্য উপকারী h

আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের বিজ্ঞানীরা 2016 সালে এটি ফিরে পেয়েছিলেন। আজ তাদের তত্ত্বটির অনেক সমর্থক রয়েছে

তবে এটি তার ডায়েট সম্পর্কে সবচেয়ে অবাক করা বিষয় নয়। বিলিয়নেয়ার সপ্তাহান্তে মোটেও খায় না! শুক্রবার রাত থেকে রবিবার রাত পর্যন্ত ডর্সি কেবল জল পান করেন। এবং এখানে তিনি নিজেই পুষ্টি নিয়ে তাঁর গবেষণার বিষয়ে মন্তব্য করেছিলেন

আমি প্রথমবার প্রথম এই ডায়েটটি ব্যবহার করে তৃতীয় দিন, আমি হ্যালুসিনেট করতে শুরু করি। এটি একটি অদ্ভুত অবস্থা ছিল। কিন্তু যখন আমি আরও বেশ কয়েক দিন অবিরত ছিলাম, তখন আমার কাছে স্পষ্ট হয়ে উঠল যে আমাদের পুরো জীবনটাই খাবারের চারপাশে কেন্দ্রিক। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার আরও উপোস করা দরকার। দেখে মনে হচ্ছে এখন আমার দিনটি বহুগুণ বেশি, - ব্যবসায়ী তার শাসনব্যবস্থার ব্যাখ্যা দিয়েছিলেন / div>

কোনও কারণেই জ্যাক এই ধারণাটি নিয়ে এসেছিল। তিনি এই বিষয়টিতে প্রচুর পদার্থ অধ্যয়ন করেছিলেন এবং এই সিদ্ধান্তে এসেছিলেন যে এককালীন খাবারের বিকল্প তার পক্ষে সবচেয়ে ভাল। সমস্ত যাতে খাদ্য কাজ এবং চিন্তা প্রক্রিয়া থেকে বিরত না হয়। বিলিয়নিয়ার স্বীকার করেছেন যে তিনি খাবারের জন্য অনেক বেশি সময় ব্যয় করতেন এবং তাঁর পরিকল্পনা করা সমস্ত কিছু করার জন্য তাঁর হাতে সময় ছিল না

কেন এই পদ্ধতির কারণে সবার কাজ হয় না

যদিও ডরসির কিছু অভ্যাস আকর্ষণীয় বলে মনে হচ্ছে এবং, সম্ভবত এমনকি কার্যকর, টুইটারের প্রতিষ্ঠাতার পক্ষে যা কাজ করে তা অগত্যা সবার জন্য কাজ নাও করতে পারে। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞের অভিমত, ডরসির ডায়েট খুব চরম।

টুইটারের প্রতিষ্ঠাতা দিনে একবার খায় এবং নিশ্চিত যে এটি উত্পাদনশীল।

চেষ্টা করবেন না: ডায়েটগুলি যা আপনাকে অবশ্যই সহায়তা করবে না

স্প্রেট ডায়েট, পাস্তা এবং চকোলেট সপ্তাহ এবং ওজন হ্রাস করার অন্যান্য অদ্ভুত পদ্ধতি। অধিকন্তু, আন্তর্জাতিক সংস্থাগুলিকে সময়মতো পরিচালনা করার জন্য প্রত্যেকেরই সময় বাঁচানোর দরকার পড়ে না। আপনার খাবারের আয়োজনে আপনার গাফিলতি করা উচিত নয়, কারণ এটি আপনার স্বাস্থ্যের গ্যারান্টি।

Cpa Marketing Free Traffic Methods COMPILATION For Beginners - How To Promote Cpa Offers For Free

পূর্ববর্তী পোস্ট নিষিদ্ধ ফল: 7 স্বাস্থ্যকর অস্বাস্থ্যকর রেসিপি
নেক্সট পোস্ট সুপার প্রাতঃরাশ: দিনের শুরুতে মেয়েরা কী খায়