মরসুম চলতে থাকে। নভেম্বর চলমান ইভেন্ট ক্যালেন্ডার

জার্মস এক্স-ক্রস 2017

কখন : নভেম্বর 4
কোথায় : ব্রোনিতসি, মস্কোর অঞ্চল
দূরত্ব : 47 কিমি, 23.5 কিমি, 8.3 কিমি।

মরসুম চলতে থাকে। নভেম্বর চলমান ইভেন্ট ক্যালেন্ডার

ছবি: রাশিয়া চালানো

ফলাফলগুলি সন্ধান করুন: https://russiarunning.com/event/xcross17

জাতি সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় তথ্য: ট্রেইলটি তিনটি দূরত্বে বিভিন্ন অসুবিধা স্তরের সাথে উপস্থাপন করা হয়েছে - এস (8.3 কিমি), এল ( 23.5 কিমি), এক্সএল (47 কিমি)। এস - কোনও বিশেষ বাধা ছাড়াই পদব্রজে যাওয়া বন পথগুলিতে একটি সরল রেস। যারা প্রথম পথে পদক্ষেপ নিচ্ছেন তাদের জন্য। এল - ট্র্যাক পতিত গাছ, ঘন ঘাস, খালি এবং ঝোপঝাড় সহ বন এবং মাঠের পথ ধরে চলে। অ্যাথলিটদের থেকে মনোযোগ এবং সাবধানতা প্রয়োজন। এক্সএল - ব্রোনিটসির কাছে আলট্রামারাথন। দূরত্বের দুটি ল্যাপ, মোট আরোহণ - 600 মিটার নিয়ে গঠিত কোথায় : সামারা
দূরত্ব : 21.1 কিমি, 10 কিমি, 2.5 কিমি কর্পোরেট রেস, 2.5 কিমি 2.5
নিবন্ধকরণ : https://russiarunning.com/event/HalfMarathonDayNationalUnity2017

জাতি সম্পর্কে আকর্ষণীয় তথ্য: জাতীয় ityক্য দিবসে উত্সর্গীকৃত তৃতীয় বার্ষিক হাফ ম্যারাথন সামেরায় 2017 মরসুম সমাপ্ত করে এবং সামারা বেড়িবাঁধে দৌড়তে নিবেদিত লোকদের জড়ো করে

মরসুম চলতে থাকে। নভেম্বর চলমান ইভেন্ট ক্যালেন্ডার

ছবি: রাশিয়া চালানো

# কোচিমারথন

কখন নভেম্বর 5
কোথায় : সোচি
দূরত্ব : 42 কিমি, 21 কিমি, 10 কিমি, 2 কিমি, রিলে রেস 2x21 কিমি
নিবন্ধকরণ : https://russiarunning.com/event/IntMarathonSochi2017

দৌড় সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় তথ্য: দ্বিতীয় ম্যারাথন অলিম্পিক রাজধানীতে অনুষ্ঠিত হবে সময় দৌড়বিদদের সর্বাধিক সুন্দর পর্যটন অঞ্চলগুলিতে অ্যাক্সেস থাকবে: সমুদ্র বন্দর, শীতকালীন থিয়েটার, কুর্টনি প্রসপেক্ট, আরবোরেটাম, রিভিয়েরা পার্ক, কালো সাগর উপকূল। অংশগ্রহনকারীরা অনুকূল চলমান আবহাওয়া উপভোগ করবেন, কোলে প্রতি 127 মি আরোহণ এবং শেষের দিকে স্মরণীয় পদক পাবেন

উষ্ণ রান

কখন : নভেম্বর ১১
কোথায় : পারম সিটি
দূরত্ব : 10 কিমি, 2 কিমি, 500 মি। নিবন্ধকরণ : https: //russiarunning.com/event/WarmRunForMittens2017

দৌড় সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় তথ্য: নভেম্বরটিতে রানটি বিশেষত উষ্ণ হবে, যখন কয়েকশ মানুষ সক্রিয়ভাবে সপ্তাহান্তে কাটাতে জড়ো হয়। দূরত্ব কাটিয়ে ওঠার জন্য, অংশগ্রহণকারীরা আরামদায়ক মিটেনগুলি পাবেন receive সমস্ত সংগৃহীত তহবিলগুলি ডেমডোরোজিম দাতব্য ফাউন্ডেশনে পরিচালিত হবে অষ্টম গ্যাচিনা আন্তর্জাতিক হাফ ম্যারাথন

কখন : নভেম্বর 19
কোথায় : গ্যাচিনা, লেনিনগ্রাদ অঞ্চল
দূরত্ব : 21.1 কিমি
নিবন্ধকরণ : https://russiarunning.com/event/GatchinaHalfMarathon2017

দৌড় সম্পর্কে আকর্ষণীয় তথ্য: অষ্টম গ্যাচিনা হাফ ম্যারাথন # গ্যাচিনা রুন সিরিজের মূল শুরু ... স্টার্টার প্যাকেজ সমাপ্তির পরে বাথহাউসে একটি পরিদর্শন অন্তর্ভুক্ত।

পূর্ববর্তী পোস্ট ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা: দৌড়তে একটি শিক্ষানবিসের প্রধান 10 টি ভুল
নেক্সট পোস্ট শাট আপ এবং রান। কীভাবে আপনার জীবন আপনার প্রিয় ব্যবসায়ের প্রতি উত্সর্গ করবেন এবং এটিকে আয়ের উত্সে পরিণত করবেন?