তারা লিখেছেন যে সূর্য আমার মস্তিস্ককে গলে দিয়েছে: সাহারা জুড়ে 250 কিলোমিটার দৌড় কেন

ফরাসী প্যাট্রিক বাউয়ার মরুভূমিতে একা একা ৩৫০ কিলোমিটার পথ পাড়ি দিয়েছিলেন এবং তারপরে ম্যারাথন ডেস সাবেলস (এমডিএস) প্রতিষ্ঠা করেছিলেন - বিশ্বখ্যাত আলট্রাম্যাথন। এখন হাজার হাজার অ্যাথলেট প্রতি বছর সাহারা জুড়ে দৌড়ান। আমরা আয়োজক এমডিএসকে জিজ্ঞাসা করলাম কেন তিনি মরুভূমি জুড়ে লোককে নিয়ে গেলেন।

ম্যারাথন ডেস স্যাবিলস ছয় দিনের আল্ট্রাসাথন (প্রায় 250 কিমি) যা সাহারা মরুভূমিতে 1986 সাল থেকে চলছে is বছরের এটি বিশ্বের অন্যতম চলমান দূরত্ব হিসাবে বিবেচিত হয়। বার্ষিক প্রায় 1200 জন এতে অংশ নেয়।
প্যাট্রিক বাউর ম্যারাথনের প্রতিষ্ঠাতা। তিনি সাহারা একা প্রায় 350 কিলোমিটার পথ চলার পরে ম্যারাথনটির ধারণা তাঁর কাছে এসেছিল

একজন ব্যক্তির খুব কম প্রয়োজন: খাও, ঘুমো এবং এগিয়ে যান

- আমি আপনাকে দেখি অস্বাভাবিক উলকি, এটি সম্পর্কে বলুন?

- সাহারা জুড়ে আমার ভ্রমণের সম্মানে এই ট্যাটুটি পেয়েছি। এই দীর্ঘ গল্পের শুরুটি ক্যাপচার করার জন্য আমি এটি 30 তম ম্যারাথনের পরে তৈরি করেছি

তারা লিখেছেন যে সূর্য আমার মস্তিস্ককে গলে দিয়েছে: সাহারা জুড়ে 250 কিলোমিটার দৌড় কেন ছবি: ভ্যালেরিয়া বারিনোভা, চ্যাম্পিয়নশিপ

- আপনি এই ধারণাটি কীভাবে নিয়ে এসেছিলেন - সাহারা পেরোনোর ​​জন্য?

- আমি আফ্রিকাতে দুই বছর বাস করেছি এবং গাড়িতে বেশ কয়েকবার সাহারা পেরিয়েছি। এই ভ্রমণগুলি ছিল যাদু! আমি এমন একটি পরিবেশ আবিষ্কার করেছি যা উভয় প্রতিকূল এবং মনোমুগ্ধকর। আমি সেখানে এবং একা সেখানে ফিরে যেতে চেয়েছিলাম। আমি একটি মোড় নেওয়ার সময়, একজন ফটোগ্রাফার হিসাবে আমার চাকরি ছেড়ে জীবনকে একটি নতুন অর্থ দেওয়ার চেষ্টা করেছি। এটি একটি ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জ ছিল - জাহাজ ভাঙা বেঁচে যাওয়া বেঁচে থাকার মতো অনুভব করা।

- ট্রিপ চলাকালীন সবচেয়ে অসুবিধা কী ছিল?

- 35 বছরের ওজনের ব্যাকপ্যাকটি বহন করা সবচেয়ে কঠিন বিষয় ছিল কেজি. প্রথম দিন, আমি কিছুটা হতাশ ছিলাম, কারণ আমি কেবল 17 কিলোমিটার coveredাকা ছিলাম এবং আমার কতক্ষণ যেতে হবে তা আমি জানতাম না এবং আমি যদি সংরক্ষণাগারগুলি সঠিকভাবে গণনা করি তবে আমি তা করেছিলাম। পথের শেষে, আপনি বুঝতে পারবেন যে একজন ব্যক্তির খুব কম প্রয়োজন: খাওয়া, ঘুমা এবং এগিয়ে যান। স্বাচ্ছন্দ্য এবং অন্যান্য সমস্ত কিছুই কেবল একটি সংযোজন।

- আপনি যখন সেখানে পৌঁছেছিলেন তখন আপনি কি অনুভব করেছিলেন?

- আমি 12 দিনের মধ্যে 350 কিলোমিটার coveredেকেছিলাম, কিন্তু এটি হয়নি শুধু ভৌগলিকই নয় মানসিক ভ্রমণও। দূরত্ব অতিক্রম করার অভিজ্ঞতাটি সমাপ্তির চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। এটি আমার দর্শন এবং আমার জীবনকে পরিবর্তিত করেছে, যদিও আমি তখনও এটি ভাবিনি।

তারা লিখেছেন যে সূর্য আমার মস্তিস্ককে গলে দিয়েছে: সাহারা জুড়ে 250 কিলোমিটার দৌড় কেন

মস্কোর প্যাট্রিক বাউয়ার

ছবি: ভ্যালেরিয়া বারিনোভা, চ্যাম্পিয়নশিপ

- কীভাবে ম্যারাথনের ধারণাটি এলো?

- তিনি কখন ফিরে এলেন ফ্রান্সে, আমি আমার ভ্রমণ সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করেছিলাম এবং বুঝতে পেরেছিলাম যে অনেক লোক এই ধরণের অ্যাডভেঞ্চারের স্বপ্ন দেখেন, তবে একা সাহস করবেন না। আমি অনুমান করি আমি যখন ম্যারাথনের আয়োজন শুরু করছিলাম তখন আমি পাগলের মতো দেখছিলাম। কিছু সাংবাদিক লিখেছিলেন যে সাহারার সূর্য আমার মস্তিস্ককে গলে দিয়েছে। আমি তাদের সন্দেহ থেকে বিরক্ত হই না, কারণ প্রকল্পটি এতটাই উদ্দীপনা এবং নতুন ছিল যে আমি এর জন্য প্রস্তুত ছিলাম

- আপনি কি নিজেকে ম্যারাথন ডেস সাবলেস চালিয়েছেন?

- রেস আয়োজকের স্থিতি অংশগ্রহণকারীর স্থিতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। আমি নিজেকে কেবল অনুমতি দিয়েছিলাম 35-কেদশম বার্ষিকী ম্যারাথনে একটি কিলোমিটার দীর্ঘ uneালা মঞ্চ। আমার মনে আছে তখন তারা আমার জন্য খুব ভয় পেয়েছিল, কারণ তারা আমার দৃষ্টি হারিয়েছিল এবং ভাগ্য এটির মতো হবে, আমার রেডিওতে ব্যাটারিগুলি ফুরিয়েছে

আমি একটি সুরক্ষা প্যারানয়েড

- আপনি কী পরামর্শ দেবেন যে কেউ শুরুতে অংশ নিতে চায়?

- প্রথমে আপনাকে লক্ষ্যটি স্থির করতে হবে: দৌড়াতে বা পাস করতে। লক্ষ্যটির ভিত্তিতে, আপনার প্রশিক্ষণের সময়সূচিটি তৈরি করা উচিত। গত কয়েক মাস ধরে, আপনাকে 6-7 কেজি ওজনের ব্যাকপ্যাক দিয়ে প্রশিক্ষণ দেওয়া উচিত। আপনি যে ব্যাকপ্যাকটি চালাবেন তা যদি এটি হয় তবে ভাল। জুতো এক আকারের বেশি হওয়া জরুরী কারণ পায়ের পাতা ফুলে যায় তবে একটি জোড় খুব বেশি পরেন। এবং এমনভাবে এমন খাবার আনুন যা আপনি উপভোগ করেন যাতে আপনার মনোবলকে ক্ষতিগ্রস্থ না করে

তারা লিখেছেন যে সূর্য আমার মস্তিস্ককে গলে দিয়েছে: সাহারা জুড়ে 250 কিলোমিটার দৌড় কেন

ছবি: সিম্বলি এমডিএস 2018 / জসোএফপিএফটো

- কোর্সে সবচেয়ে কঠিন জিনিসটি কী?

- বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রধান সমস্যাটি হ'ল উত্তাপ, তবে আপনি দ্রুত এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যান। আর একটি সমস্যা আহত। সরঞ্জাম এবং প্রস্তুতি এখানে গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিযোগিতা চলাকালীন আমরা প্রতিদিন যে পরামর্শটি পুনর্বার করি তার উল্লেখ না করা: আপনার মাথা রক্ষা করুন, সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, প্রতিযোগীদের আমরা যে স্যালাইন ট্যাবলেটগুলি দিয়েছি তা গ্রহণ করুন।

- 34 টির মধ্যে কতজন রানার ম্যারাথন পেরিয়েছিলেন?

- আমরা আশা করি, ৩৫ তম দৌড়ের সাথে আমরা প্রায় ৩০ হাজার অংশগ্রহণকারীকে পৌঁছে দেব। প্রতি বছর আমরা প্রায় 1200 জনকে চালাই, তবে আমাদের লক্ষ্য অংশগ্রহণকারীদের সংখ্যা বাড়ানো নয়, তবে ইভেন্টটির একটি উচ্চ স্তরের সংগঠন বজায় রাখা। আমাদের অবসর নেওয়ার খুব কম শতাংশ - প্রায় 5%। মেয়েরা, যাইহোক, রেস ছাড়ার সম্ভাবনা খুব কম। ম্যারাথন বিপজ্জনক নয় কারণ আমি জানি এটি কতটা যত্ন সহকারে সংগঠিত। আমি একটি সুরক্ষা অচল এবং আমি খারাপটি আশা করার চেষ্টা করি কারণ সেরাটি কখনই আমাদের অবাক করে না। প্রতিটি দৌড়ে, আমাদের ডিউটিতে প্রায় 60 জন চিকিৎসক, সরিয়ে নেওয়ার জন্য দুটি হেলিকপ্টার রয়েছে, প্রতিটি প্রতিযোগীর স্যাটেলাইট রেডিও বেকন, সিগন্যাল ফ্লেয়ারস, হুইসেল রয়েছে। আমি অংশগ্রহণকারীদের জন্য ভয় পাই না, কারণ আমরা সর্বদা তাদের সাথে থাকি। আমি নিশ্চিত যে ম্যারাথনের সাফল্যটি আমরা যে সুরক্ষা তৈরি করি তার সাথেও সম্পর্কিত।

- অংশগ্রহণকারীরা কেন ম্যারাথনে যান?

- আমাদের খুব বেশি কিছু নেই প্রতিকূল পরিবেশে নিজেকে খুঁজে পাওয়ার সুযোগ। এটি অন্যের প্রতি শুভেচ্ছার বিকাশকে উত্সাহ দেয়, আত্মাকে উন্মোচিত করে এবং আপনাকে বিশ্বের থেকে আলাদা কোণ থেকে দেখার সুযোগ দেয়। দৌড়ের সময় একটি বড় সংস্থার পরিচালক এবং ট্যাক্সি ড্রাইভারের মধ্যে কোনও পার্থক্য নেই - আপনি একসাথে রয়েছেন

ছবি: সিম্বলি এমডিএস 2018

- সর্বকালের সবচেয়ে অস্বাভাবিক সদস্যকে মনে রাখবেন?

- ডানকান স্লেটার উভয় পায়ে কৃত্রিম রস নিয়ে আমাদের প্রতিযোগিতা চালিয়েছিলেন এবং ফিরতে চলেছেন। কর্সিকান ক্লোড, যিনি নয় বার দৌড়েছেন, শেষবার তিনি 84 বছর বয়সে এসেছিলেন। তাদের অংশগ্রহণ একটি বিস্ময়কর জীবন পাঠ যেআমাদের সকলকে আরও নম্র ও বিনীত করুন। মিডিয়ার সহায়তায় তারা একটি ভাল উদাহরণ হয়ে উঠতে পারে এবং নিজেরাই কাটিয়ে উঠতে অন্যকে সহায়তা করতে পারে

সুপার ম্যান, গরু, খরগোশ, কুমড়োর পোশাক বা 12 কেজি ওজনের ওজনের একটি গণ্ডারযুক্ত দৌড়ে মজাদার-অংশগ্রহণকারী অংশগ্রহণকারীরাও ছিলেন। কেউ তাদের পিঠে নিয়ে দৌড়েছিল ran

রাশিয়ানরা এখনও ভোদকা হিসাবে চিকিত্সা করেন নি

- রাশিয়া থেকে অংশ নেওয়া অংশগ্রহণকারীদের সম্পর্কে আপনি কী বলতে পারেন?

- রাশিয়ান অংশগ্রহণকারীরা খুব বন্ধুত্বপূর্ণ এবং মজার। আমি জানি না যে তারা ভদকা তাদের সাথে রাখে কি না, তারা এখনও আমার সাথে চিকিত্সা করেনি। (খালি মজা করছি!) রাশিয়া তার প্রতিনিধি এবং তাদের দুর্দান্ত ফলাফলের জন্য স্মরণ করা হয়। আলেক্সি কনোনভ 1993 সালে ম্যারাথন ডেস সাবেলে প্রথম রাশিয়ান হয়েছিলেন এবং তত্ক্ষণাত দ্বিতীয় হন। অ্যান্ড্রে ডারকসেন টানা তিন বছর রেসটি জিতেছিলেন: 1994, 1995 এবং 1996 সালে। আমি সাহায্য করতে পারছি না তবে নাটাল্যা শেইখ কে উল্লেখ করতে পারি, যিনি ২০১ women's সালের মহিলাদের রেস জিতেছিলেন। 2018 সালে, তার সরঞ্জামগুলিতে একটি শিস না রাখার জন্য জরিমানার কারণে তিনি সামগ্রিক স্থানে চতুর্থ স্থান অর্জন করেছিলেন। হ্যাঁ, আমাদের কঠোর নিয়ম রয়েছে!

তারা লিখেছেন যে সূর্য আমার মস্তিস্ককে গলে দিয়েছে: সাহারা জুড়ে 250 কিলোমিটার দৌড় কেন এমডিএস 2018 এ নাটালিয়া সেদিক

ছবি: সিম্বলি-ভিসিএএমপ্যাগনিআই © এমডিএস ২০১৮

- কত জন রাশিয়ানরা ম্যারাথনে অংশ নেন?

- সাধারণত প্রায় 10 জন, তবে 35 জন 30 জন রাশিয়ানরা ইতিমধ্যে দৌড়ে অংশ নেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করেছে এবং নিবন্ধকরণ এখনও বন্ধ হয়নি।

- 34 বছর ধরে তারা মরুভূমিতে ম্যারাথন চালাচ্ছে, সম্ভবত এখন খুব শীতকালে ম্যারাথন আয়োজনের সময় হয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, সাইবেরিয়ায়?

- আমার ঠান্ডা কম লাগছে তবে আমি এটি একটি আকর্ষণীয় ধারণা স্বীকার করি। কেবল এটিকে স্যান্ডসে ম্যারাথন বলা যায় না। হতে পারে স্টেপে ম্যারাথন, টুন্ড্রা ম্যারাথন বা আইস ম্যারাথন কি করবে?

তারা লিখেছেন যে সূর্য আমার মস্তিস্ককে গলে দিয়েছে: সাহারা জুড়ে 250 কিলোমিটার দৌড় কেন ছবি: সিম্বলি এমডিএস 2018 / জসুএফপিএফটো বিভাগ> 35 তম ম্যারাথন ডেস সাবেল রেসটি 3 ই এপ্রিল, 2020 এ মরক্কোতে অনুষ্ঠিত হবে। প্রায় 250 কিলোমিটার দূরত্বে চালানো বা হাঁটা যায়। আয়োজকদের মতে অংশ নেওয়ার জন্য প্রায় 5 হাজার ইউরো (ফি, সরঞ্জাম, ফ্লাইট এবং আবাসন) ব্যয় হবে

ম্যারাথনের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে নিবন্ধন খোলা আছে ডিভি> তারা লিখেছেন যে সূর্য আমার মস্তিস্ককে গলে দিয়েছে: সাহারা জুড়ে 250 কিলোমিটার দৌড় কেন পরীক্ষা: আপনি কী ম্যারাথনটি শেষ করতে পারবেন?

নিজে পরীক্ষা করুন এবং আপনি 42.2 কিমি দূরত্ব নির্ধারণ করতে প্রস্তুত কিনা তা খুঁজে নিন

তারা লিখেছেন যে সূর্য আমার মস্তিস্ককে গলে দিয়েছে: সাহারা জুড়ে 250 কিলোমিটার দৌড় কেন

হাফ ম্যারাথনের কোর্স। প্রথম দৌড়ের জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন?

21.1 কিমি দৌড়ের জন্য প্রস্তুতির জন্য প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা

পূর্ববর্তী পোস্ট চলমান জুতো কীভাবে চয়ন করবেন? সরল স্নিকার্স কাজ করবে না
নেক্সট পোস্ট একটি প্রশ্ন আছে: জগিং করার সময় আপনার কি জল পান করা উচিত?