ভোলোশিন বা টেরোশিন: হাফ ম্যারাথন দ্রুত চালাবে কে?

২৮ জুলাই অনুষ্ঠিত জেলেনোগ্রাদ ম্যারাথনের প্রাক্কালে অংশ নেওয়া অংশীদাররা দৌড় এবং দৈনিক ট্রেনের জন্য কেবল পেশীই নয়, ধৈর্য্যের জন্যও প্রস্তুতি নিচ্ছে। এবং কাউকে কিছুতেই প্রশিক্ষণ দিতে হবে না, এটি কেবলমাত্র সোস্যাল নেটওয়ার্কগুলিতে সবচেয়ে অসম যুদ্ধকে চ্যালেঞ্জ জানাতে এবং সাজানোর পক্ষে যথেষ্ট এবং তারপর শুরুতে at

শুরুতে টেরোশিন: অদ্ভুত চ্যালেঞ্জ

আপনি যদি হন আপনি যদি ম্যারাথনে আসেন, তবে আপনার অবাক হওয়ার জন্য আপনি ভিড়ের মধ্যে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য খুব কল্পিত চরিত্র খুঁজে পাবেন। সিরিল রুকি-বাজুকা, তাঁর অনুপযুক্ত আচরণের জন্য পরিচিত এবং আসলে তিনি যে ব্রাজিল থেকে তাঁর প্রতিমা রোমারিও ডস সান্টোস আলভেসের মতো হয়ে উঠতে তাঁর হাতে সিন্থল পাম্প করেছিলেন

ভোলোশিন বা টেরোশিন: হাফ ম্যারাথন দ্রুত চালাবে কে?

কিরিল তেরেশিনের কেস ইতিহাস: তার কি হয়েছে?

বাজুকার হাত কোথা থেকে এলো এবং সিন্থল পাম্পিং পরীক্ষাগুলি কীভাবে শেষ হবে।

দেখে মনে হবে সিরিল ইতিমধ্যে শ্রোতাদের চমকে দেওয়ার জন্য সবকিছু চেষ্টা করেছে: তিনি তার চুল এবং ঠোঁট কালো লিপস্টিক দিয়ে আঁকেন, প্রোগ্রামে দাদী ও ডেপুটিদের একপাশে ফেলে দিয়েছিলেন, তাদের বলতে দিন, আলগা জাল খবরটি দেওয়া যাক যে তিনি তার বিটসুহি উড়িয়ে দিয়েছেন।

ভোলোশিন বা টেরোশিন: হাফ ম্যারাথন দ্রুত চালাবে কে?

কিরিল তেরোশিনকে "বাজুকা হাত" ছাড়াই রেখেছিলেন: সত্য নাকি নকল?

পিয়াতিগারস্কের সিনথলস্কের সাথে কী চলছে? সর্বশেষ সংবাদ

এবার লোকটি আরও এগিয়ে গেল এবং তার ইনস্টাগ্রামে তিনি চলমান এবং ট্রায়াথলন সম্প্রদায়ের অন্যতম শীর্ষ ব্যবসায়ী ভ্লাদিমির ভোলোশিনকে চ্যালেঞ্জ জানালেন। লোকটি দৃek়ভাবে বিশ্বাস করে যে সে ভ্লাদিমিরের চেয়ে 21.1 কিমি দ্রুত চালাতে পারে। তেরেশিনের চিন্তাভাবনা কতটা ভিত্তিহীন তা দেখার জন্য, ভোলোশিন সম্পর্কে 10 টি তথ্য জেনে নিন, যা প্রমাণ করে যে নিউম্যান স্পোর্ট, আইআরএনএসটিআর এবং রোসা রনের অংশীদার, ভিএফএসও শ্রম রিজার্ভের বিপণনের ভাইস প্রেসিডেন্টের সংশ্লেষকে পরাস্ত করার সম্ভাবনা নেই

সম্পর্কে 5 টি তথ্য ভোলোশিন যিনি আমাদেরকে ঝুঁকেছিলেন

1। ভ্লাদিমির ভোলোশিন একজন পেসার হিসাবে ম্যারাথন দৌড়েছিলেন, অর্থাৎ এমন ব্যক্তি যিনি এই গতির গতি নির্ধারণ করেন। এর অর্থ হল যে তিনি পুরোপুরি এমনকি গতি এবং নাড়ি দিয়ে চালানোর জন্য যথেষ্ট প্রস্তুত।

2। ভ্লাদিমির সাহারা মরুভূমির একটি ম্যারাথনে অংশ নেন। এবং এটি যাইহোক, নরকীয় গরমে পাঁচ দিনের জন্য 250 কিমি।

3। তিনি 10 দিনে 10 আয়রণম্যান রেস করেছিলেন। তার সকাল সাড়ে এক ঘন্টা সাঁতার দিয়ে শুরু হয়েছিল, তারপরে 6--7 ঘন্টা বাইকের রেস এবং একটি চলমান ম্যারাথন দূরত্ব। এবং তাই একটানা 10 দিন।

4। ভোলোশিন একটি দাতব্য হিসাবে খেলাধুলায় যান। উদাহরণস্বরূপ, এর 2,260 কিলোমিটারটি অসুস্থ বাচ্চাকে - রসফন্ডের একটি ওয়ার্ডকে সাহায্য করার জন্য।

5। তিনি বায়োহ্যাকিংয়ে গুরুতর আগ্রহী এবং এমনকি তার স্বাস্থ্যকর আইভিএসের লাইনটি চালু করেছেন যা আপনাকে খেলাধুলা জয় থেকে পুনরুদ্ধার করতে এবং আপনার শরীরের সংস্থানগুলি পূরণ করতে পারে

আপনি কি বাজি ধরতে প্রস্তুত?

পূর্ববর্তী পোস্ট রানিং টার্ম নাকি মেক আপ শব্দ? অনুমান করার চেষ্টা কর
নেক্সট পোস্ট চলমান শক্তির উপর আস্থা রাখুন: একটি দাতব্য ফাউন্ডেশনকে প্রশিক্ষণ ও সহায়তা কীভাবে করবেন?