আমরা দৌড়ের জন্য: দেশের মূল হাফ ম্যারাথনের নিবন্ধন উন্মুক্ত

দেশের প্রধান হাফ ম্যারাথন the ষ্ঠ বর্ষ ধরে বিশ্বজুড়ে রানারদের দৃষ্টি আকর্ষণ করছে। এই বছর, আয়োজকরা শুরুতে 14 হাজার লোকের প্রত্যাশা করছেন

আমরা দৌড়ের জন্য: দেশের মূল হাফ ম্যারাথনের নিবন্ধন উন্মুক্ত

অর্ধ ম্যারাথনের কোর্স প্রথম দৌড়ের জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন?

21.1 কিমি দৌড়ের প্রস্তুতির জন্য একটি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা

প্রতিবছর হাফ ম্যারাথন অংশগ্রহণকারীদের নতুন সাফল্যের দিকে পরিচালিত করে। গত বছর একটি ট্র্যাক রেকর্ড স্থাপন করা হয়েছিল: ইস্কান্দার ইয়াদগারভটি 1: 4.10 এ 21.1 কিমি দূরে চলেছিল। এবং মেয়েদের মধ্যে প্রথম ছিল লুইজা দিমিত্রিভা একটি নতুন মহিলা রেসের রেকর্ড - 1: 13.48 এর সাথে

ডিভি>

রুট

লৌজনেটকায়া বাঁধ থেকে রেস শুরু হয়। দৌড়বিদদের রাজধানীর কেন্দ্রীয় বাঁধগুলির 21.1 কিলোমিটারের একটি কোল অতিক্রম করতে হবে। দূরত্বের রুটটি ক্রিমিয়ান ব্রিজ, সেন্ট বাসিলের ক্যাথেড্রাল, খ্রিস্টের ত্রাণকর্তা এবং ক্রেমলিনের ক্যাথিড্রাল এর মনোরম দৃশ্যের জন্য বিখ্যাত >

পুরস্কার তহবিল এবং ডোপিং নিয়ন্ত্রণ

এই বছর মস্কোর হাফ ম্যারাথনের একটি পুরষ্কার তহবিল এবং ডোপিং নিয়ন্ত্রণ থাকবে। ডোপিং টেস্টিং শেষ হওয়ার পরে এলোমেলোভাবে ক্রমে অনুষ্ঠিত হবে। মস্কো হাফ ম্যারাথনের যে কোনও অংশগ্রহণকারীকে পরীক্ষার জন্য বেছে নেওয়া যেতে পারে। অ্যান্টি-ডোপিং বিধি লঙ্ঘনকারী ক্রীড়াবিদদের অযোগ্য ঘোষণা করা হবে

মস্কো হাফ ম্যারাথনের প্রাক্কালে - 18 এবং 19 মে - ক্রীড়া সামগ্রী এবং পরিষেবাগুলির একটি traditionalতিহ্যবাহী প্রদর্শনী অনুষ্ঠিত হবে। এতে দেশীয় চলমান শিল্পের নেতারা, বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় স্পোর্টস ব্র্যান্ড এবং প্রতিযোগিতার সংগঠকরা অংশ নেবেন। রানাররা কেবল স্টার্টার প্যাকগুলিই পাবেন না, তবে তাদের বন্ধুদের সাথে তারা অভিজাত অ্যাথলিটদের সাথে দেখা করতে, পেসমেকারদের সাথে দেখা করতে, এবং শীর্ষস্থানীয় ব্র্যান্ডগুলির কাছ থেকে বিশেষ দামে সরঞ্জাম চয়ন করতে সক্ষম হবে > প্রতি বছর, এই ক্রীড়া এবং চলমান উত্সবটি অনেক দর্শককে আকর্ষণ করে। হাফ ম্যারাথনের পুরো সময়কালের জন্য ভক্তদের জন্য উন্মুক্ত এই স্টার্ট-ফিনিশ শহরে রানারদের সমর্থন করা সম্ভব হবে। যারা ব্যক্তিগতভাবে অংশ নিতে পারেন না তাদের জন্য মস্কো হাফ ম্যারাথনের ওয়েবসাইটে এবং রানিং সম্প্রদায়ের সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে একটি সরাসরি সম্প্রচারের আয়োজন করা হবে, যেখানে আপনি দেখতে পাবেন যে বিজয়ের লড়াই কীভাবে চলছে এবং কে প্রথমে শেষ করবে

মস্কো হাফ ম্যারাথন ওয়েবসাইটের তথ্য অনুসরণ করুন।

পূর্ববর্তী পোস্ট শহরের সংস্পর্শে। ক্যাসনিয়া আফানসিয়েভা রচিত আরেক মস্কো
নেক্সট পোস্ট বসন্ত কোর্স: আপনি কোন চলমান জুতো বেছে নেবেন?