বয়স্ক হওয়ার রাশিয়ান বৈশিষ্ট্যগুলি কী কী এবং কীভাবে তা এড়ানো যায়

বয়স বাড়ানো একটি অনিবার্য প্রক্রিয়া। এবং যদিও আজ এটিকে ধীর করার বা বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি আড়াল করার উপায় রয়েছে তবে তাড়াতাড়ি বা পরে সময়টি এর আশংকা গ্রহণ করবে। ধীরে ধীরে, ত্বকের কোষগুলি পরিবর্তিত হয় এবং এটি চেহারাকে প্রভাবিত করে

ছবি: istockphoto.com

ভৌগলিক অবস্থান, যথা জলবায়ু, এছাড়াও বার্ধক্য প্রক্রিয়াতে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। এর বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে বিশ্বব্যাপী মানুষ বিভিন্ন উপায়ে। কসমেটোলজিতে চারটি প্রধান ধরণের বয়স্কতা রয়েছে: সূক্ষ্মভাবে কুঁচকানো, ক্লান্ত, বিকৃত এবং পেশী। এখানে একটি সম্মিলিত একটিও রয়েছে, যার মধ্যে বিভিন্ন ধরণের লক্ষণগুলি একবারে উপস্থিত হয়

আমেরিকা, ইউরোপ এবং এশিয়াতে, এই ধরণের বার্ধক্য সবচেয়ে বেশি দেখা যায় যার মধ্যে একটি পরিষ্কার মুখের কনট্যুর সংরক্ষণ করা হয়। এটি সরাসরি নিরক্ষীয় অঞ্চলের সাথে সম্পর্কিত অঞ্চলের অবস্থানের সাথে সম্পর্কিত: এর কাছাকাছি, সূর্য যত শক্তিশালী এবং কম মাধ্যাকর্ষণ। একটি নিয়ম হিসাবে, এই অঞ্চলের বাসিন্দাদের অল্প পরিমাণে subcutaneous ফ্যাটযুক্ত ত্বক পাতলা থাকে মুখের ফিটনেস কী?

কীভাবে মুখের আকৃতিটি মডেল করবেন এবং চিকিত্সক এবং ইনজেকশন ছাড়াই কুঁচকির হাত থেকে মুক্তি পাবেন

বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি কীভাবে রাশিয়ানরা জেনেটিকভাবে সংবেদনশীল এবং কীভাবে সেগুলি হ্রাস করা যায় সে সম্পর্কে, আমরা কসমেটোলজিস্টের সাথে < কে ডিল করি

ছবি: istockphoto.com

অনুরূপ লক্ষণ পেশী ধরণের মধ্যে তাদের প্রকাশ করুন। তবে এই ক্ষেত্রে, অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে, ত্বকের রঞ্জকতা বিঘ্নিত হয়, নাসোলাবিয়াল ভাঁজগুলি আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে, ঠোঁটের কোণগুলি নীচে নেমে আসে এবং চোখের পাতাগুলি স্তব্ধ হয়ে যায় শুকনো এছাড়াও, টিয়ার খাঁজ এবং অনুনাসিক ভাঁজগুলি আরও স্পষ্টভাবে টানা হয়, ঠোঁটের চারপাশে কুঁচকগুলি উপস্থিত হয় বার্ধক্য প্রতিরোধকারী খাবারগুলি

ডায়েটে মাত্র কয়েকটি আইটেম অন্তর্ভুক্ত করে অনেক রোগের পরিবর্তন হবে

রাশিয়ান ধরণের বার্ধক্য

আমাদের জলবায়ু অঞ্চলের বাসিন্দাদের জন্য মুখের বৈশিষ্ট্যগুলির উল্লেখযোগ্য বিকৃতি বয়সের সাথে বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এই জন্য দুটি প্রধান কারণ আছে। প্রথমত, চোয়ালের কাঠামোর অদ্ভুততা: অনেক রাশিয়ানদের মধ্যে এটি সামান্য পিছনে ঠেলাঠেলি করা হয়, এজন্য মুখের ডিম্বাকৃতি বার্ধক্যে তার স্পষ্ট রূপরেখাটি হারিয়ে ফেলে। দ্বিতীয়ত, জলবায়ু পরিস্থিতি। উদাহরণস্বরূপ, পশ্চিমে, ত্বকে ব্যথার সাথে মানিয়ে নেওয়া হয়তারপরে রাশিয়ায় প্রচুর পরিমাণে সূর্যের আলো - দীর্ঘমেয়াদি নিম্ন তাপমাত্রা এবং সূর্যের অভাব থেকে। অধিকন্তু, আকর্ষণটির আরও স্পষ্ট শক্তির কারণে মুখটি নীচে প্রবাহিত হয় এবং আকৃতিটি হারাবে বলে মনে হয়। ত্বকটি তীব্র হয়ে উঠলেও, উচ্চ ঘনত্বের কারণে এটি আরও ধীরে ধীরে ম্লান হয়ে যায় এবং বয়সের দাগগুলি খুব কমই দেখা যায়

এই ধরণের বয়ঃসন্ধিকে ডেমফিউশন এজিং বলা হয় এবং এটি রাশিয়ায় সর্বাধিক বিস্তৃত। ২০১২ সালের একটি সমীক্ষা অনুসারে, বিশ্বের প্রায় 37 37% লোকের মধ্যে বয়স্কদের deষধজনিত ধরণের বয়স হ'ল অতিরিক্ত ওজন হওয়ার প্রবণতাও রয়েছে। ক্রমবর্ধমান কারণগুলি হ'ল বংশগতি, খারাপ অভ্যাসের উপস্থিতি (બેઠার জীবনধারা, অস্বাস্থ্যকর ডায়েট, ধূমপান), নিরক্ষর অঙ্গরাগ যত্ন, অভ্যন্তরীণ রোগের উপস্থিতি। ক্ষুদ্রায়ণে কী পরিবর্তন ঘটে থাকে তার কারণে। এই সমস্ত মুখের ডিম্বাকৃতির উচ্চারিত টিস্যু শোথ গঠন এবং বিকৃতকরণের দিকে পরিচালিত করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি ডাবল চিবুক উপস্থিত হয়, গালগুলি স্যাগ করে এবং রক্তনালীগুলির একটি নেটওয়ার্কের সাথে coveredাকা হয়ে যায়, নাসোলাবিয়াল ভাঁজ আরও প্রকট হয়ে ওঠে আপনি যখন আপনার 50s এর মধ্যে রয়েছেন তখন চমকপ্রদ চেহারা দেখুন

যে কেউ চারটি সাধারণ নিয়ম অনুসরণ করতে পারে

যৌবনে প্রতিরোধ

বিশেষজ্ঞ হিসাবে দ্রষ্টব্য, সেরা চিকিত্সা একটি অল্প বয়সে প্রতিরোধ। এটি পানির ভারসাম্যের যথাযথ পুষ্টি এবং রক্ষণাবেক্ষণ, নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং খারাপ অভ্যাসের অনুপস্থিতিকে বোঝায়। শরীরকে সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করা, সানস্ক্রিনযুক্ত পণ্যগুলির সাথে পণ্য ব্যবহার করে সঠিক প্রসাধনী যত্ন প্রদান করাও গুরুত্বপূর্ণ আগ্রাসনের প্রক্রিয়াগুলি - কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের পরিমাণ (মুখের টিস্যুগুলির স্বন ও উত্তোলনের জন্য দায়ী প্রোটিন) বার্ষিক হ্রাস পায়, হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের পরিমাণ এবং গুণগত মান পরিবর্তিত হয়। মুখের উচ্চারিত পরিবর্তনগুলি রোধ করার জন্য এই ত্বক থেকেই আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া শুরু করা জরুরী।

বয়স বাড়ানোর লড়াই কীভাবে করা যায়?

আধুনিক কসমেটোলজির অস্ত্রাগারে বিকৃতি ধরণের বার্ধক্যের লক্ষণগুলির লড়াই করার জন্য অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে ... মুখের টিস্যুগুলির ফোলাভাব কমাতে আক্রমণাত্মক এবং অ আক্রমণাত্মক কৌশল রয়েছে। প্রথমটি ত্বকের অখণ্ডতার লঙ্ঘন বোঝায়। উদাহরণস্বরূপ, মেসোথেরাপি হ'ল ত্বকের নীচে ভিটামিন ককটেলগুলির পরিচিতি। অ-আক্রমণাত্মক - ত্বকের অখণ্ডতা লঙ্ঘন না করে - ম্যানুয়ালটি অন্তর্ভুক্ত করেএবং যন্ত্রপাতি লিম্ফ্যাটিক নিকাশী ম্যাসেজ, মাইক্রোক্রন্ট থেরাপি

ছবি: istockphoto.com

এলেনা: যদি মুখের ডিম্বাকৃতি ইতিমধ্যে পরিবর্তন শুরু করে এবং মাঝারিভাবে নাসোলাবিয়াল এবং লেবিয়াল ভাঁজগুলি বা ডাবল চিবুক হাজির হয়, তবে আদর্শ পদ্ধতিগুলি হবে রেডিওফ্রিকোয়েন্সি, লেজার বা আল্ট্রাসোনিক উত্তোলন বা একটি থ্রেড ফেসলিফ্ট। তবে কনট্যুরিং পদ্ধতিটি বিশেষ যত্ন সহকারে ব্যবহার করা উচিত, যেহেতু পফিনেসকে বাড়িয়ে তোলার ঝুঁকি রয়েছে (যেহেতু হায়ালুরোনিক অ্যাসিড পানির অণুগুলিকে আকর্ষণ করে)। উচ্চারিত বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলির সাথে, ইতিমধ্যে প্লাস্টিকের শল্য চিকিত্সা নির্দেশিত। এবং ভাস্কুলার অ্যাসিরিস্টস দূর করতে, ফোটোথেরাপির পরামর্শ দেওয়া হয়, যাতে কৈশিকগুলির প্রাচীরগুলি ধসে যায় এবং ভাস্কুলার নেটওয়ার্ক অদৃশ্য হয়ে যায়

চিকিত্সক সতর্ক করেছেন যে বয়সের সাথে সম্পর্কিত কোনও পরিবর্তনের ধরণের উপস্থিতিতে স্ব-ওষুধ medication কেবলমাত্র প্রক্রিয়াটি বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই এটিকে ঝুঁকি না দেওয়া এবং বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ না করাই ভাল।