আপনি যদি ডায়েটে থাকেন তবে কোনও রেস্তোঁরায় কী অর্ডার করবেন? শেফ উত্তর দেয়

জানুয়ারি, 2021ফিটনেস

মতামত যে সঠিক পুষ্টি কঠিন, সময় সাশ্রয়ী এবং শক্তি গ্রহণকারী এখনও ব্যাপক still এই সব কন্টেইনারের বাকুইট এবং স্টিমড মুরগি, পকেটে আপেল এবং চিরকালীন ঘরে তৈরি প্রস্তুতিগুলি পিপি-র উল্লেখে মনের মধ্যে টপকে যায় thing তবে স্বাস্থ্যকর খাবার আপনার রান্নাঘরের বাইরে সুস্বাদু এবং উপলভ্য হতে পারে। রোজা খ্যাতুর রিসর্টের রোজমেরি পর্বত রেস্তোঁরাটির শেফ শাহ আকবারি কোনও থালা বেছে নেওয়ার সময় কী কী সন্ধান করতে হবে এবং লেখকের মেনু থেকে এক্সক্লুসিভ ভাগ করে নেওয়ার বিষয়ে জানায়

আমরা প্রচার করি সুস্থ জীবনধারা. রেস্তোঁরায় লেখকের খাবারের ধারণাটি চারটি উপাদানে উপস্থাপিত হয়েছে। জলজ সমুদ্রের উপহার দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়। পৃথিবীর উপাদানটি নিরামিষ দিকগুলিতে প্রতিফলিত হয়। আগুন হ'ল কুবানের মাংস এবং আগুনে রান্না করা শাকসবজি। বায়ুর উপাদান - পোল্ট্রি ডিশ এবং পরিশীলিত প্রযুক্তি: সস-ভিডি, আণবিক কৌশল যা থালাটিকে একটি সূক্ষ্ম, বাতাসযুক্ত টেক্সচার দেয়

কোনও রেস্তোরাঁয় ডায়েট খাবারটি কি আসল?

অবশ্যই? প্রথমত, আপনার বুঝতে হবে যে আপনি যে কোনও পণ্য চয়ন করতে পারেন, প্রধান জিনিসটি প্রস্তুতির পদ্ধতি। উদাহরণস্বরূপ, ভেড়া বা গরুর মাংসের প্রক্রিয়া করার সময়ও আপনি সমস্ত ফ্যাট সরিয়ে ফেলতে পারেন এবং কেবল সজ্জা ছেড়ে দিতে পারেন, যার ফলে সর্বাধিক উপকার এবং ন্যূনতম ক্ষতি হতে পারে
এমনকি মিষ্টান্নটি যদি সঠিক উপাদান দিয়ে তৈরি করা যায় তবে এটি কার্যকর হতে পারে